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Hallo zusammen, meine Tochter ist 22 Monate alt und hat bis vor Kurzem eigentlich gut geschlafen. Sie hat mittags 1–2 Stunden geschlafen (meist ab ca. 11 Uhr) und ist abends gegen 19 Uhr direkt eingeschlafen, Aufstehen war meist gegen 6 Uhr. Seit ca. zwei Monaten steht sie nachts jedoch regelmäßig auf, oft gegen 12 oder 2 Uhr Nachts, und ist dann 2–3 Stunden wach. Anfangs war sie unruhig, inzwischen ist sie meist einfach still wach und schläft irgendwann wieder von selbst ein. Ich schlafe bei ihr im Bodenbett, ebenso ihre ältere Schwester (3 Jahre). Der Mittagsschlaf hat bis vor wenigen Tagen noch gut funktioniert. Seit 2–3 Tagen wehrt sie sich jedoch extrem dagegen, schreit durch und möchte unter keinen Umständen schlafen, egal wie oder wann wir es versuchen. Rituale, feste Zeiten, Abdunkelung usw. sind vorhanden. Den Schnuller haben wir vor Kurzem abgewöhnt, das lief problemlos, sie hat ihn freiwillig abgegeben mit ihrer Schwester zusammen. Gestern haben wir den Mittagsschlaf erstmals weggelassen. Sie hat bis 19 Uhr gut durchgehalten, ist abends eingeschlafen, war nachts aber wieder öfter wach und ist morgens schon um 5:30 Uhr aufgewacht. Hat jemand Ähnliches erlebt oder Tipps, wie man damit umgehen kann? Sie weckt auch ihre Schwester dadurch und wir sind alle fix und fertig :(
Schlafgewohnheiten verändern sich ständig - da seid ihr einfach sehr verwöhnt gewesen. Umstellung von Schlafzeiten dauert 10-14 Tage. Also von 1x Mittagsschlaf weglassen, könnt ihr auf gar nichts schließen. Mittagsschlaf verkürzen oder weglassen, abends später hinlegen - da müsst ihr rumprobieren. Aber halt mdst 10 Tage am Stück und dann schauen, vorher könnt ihr gar nichts beurteilen.
Du schreibst, sie ist einfach still wach und schläft irgendwann weiter - ist doch ein Träumchen, wenn sie nicht 2-3 Std. durchbrüllt........da kann der Rest der Familie doch gechillt schlafen. Verstehe nach dem 2. Lesen das Problem nicht wirklich...........
Rund um den 2. Geburtstag hat mein Großer mit dem Mittagsschlaf aufgehört. Meine Kleine ist jetzt 2,5 Jahre und wir sind mitten in der Umstellung. Sie will mittags nicht schlafen, aber ohne Schlaf ist sie ab 16 Uhr grantig und müde und schläft oft vor Erschöpfung ein. Mit Mittagsschlaf ist sie dann aber abends nicht müde genug um um eine vernünftige Zeit einzuschlafen. So hört sich das bei euch an. Solange sie nachts ruhig ist und einfach nur wach, würde ich mir keine Gedanken machen und auch schlafen. So eine Umstellung geht nicht von einem Tag auf den anderen, sondern dauert. Bei uns dauert die Phase schon seit dem Herbst. Ich versuche sie mittags hinzulegen, manchmal schläft sie tatsächlich, manchmal bleibt sie zwar im Bett, aber schläft nicht und ruht sich nur aus und manchmal klappts gar nicht, dann steht sie wieder auf. Ich sage mir immer, es ist eine Phase und geht wieder vorüber und dann wird sie wieder ohne Probleme gut schlafen, zu einer für mich guten Zeit, damit ich auch gut schlafen kann. Also mein Rat, Geduld haben, wenn du versuchst am Schlaf etwas zu ändern, dann dauert es eine Zeit
