Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Männer, entschuldigt bitte, dass ich Euch störe aber vielleicht könnt Ihr mir weiterhelfen. Es geht um meinen Mann: Er hat am 02.01. einen neuen Job angetreten ca. 50 Autominuten von unserer Wohnung entfernt. Das war ein großes Glück, da es hier in Norddeutschland sehr schwer ist Arbeit zu finden. Da ich in der 27. Woche schwanger bin macht mein Mann sich selber einen riesen Druck. (Baldiger Alleinverdiener, was passiert falls es in diesem Job nicht läuft...) Es ist so schlimm, dass er kaum noch schlafen kann. Letzte Nacht hat er ca. 2 Stunden geschlafen und für sich die Entscheidung getroffen, sich heute mit einer angebl. Magen-Darm-Verstimmung krank zu melden. Was ich auch sehr gut finde. Schließlich muss er ja fast 2 Stunden Autofahren. Er war bei unserem Hausarzt und hat Schlaftabletten bekommen. Aber der Hausarzt hat ihn gar nicht ernstgenommen. Er sagte nur, da muss man durch und in der Anfangszeit macht es sich ja gar nicht gut zu fehlen. Als ob mein das nicht selber wüßte!!! Kennt jemand von Euch sowas auch? Wie seid Ihr da wieder rausgekommen? Es ist ja auch ein Teufelskreis, wenn man im Bett liegt und nicht schlafen kann. Würde mich sehr über Antworten freuen! Liebe Grüße Sabrina
er soll sich zusammenreissen ! Vorallem weil er durch den mangelnden Schlaf, die selbstverursachte psychische Belastung und auch durch die Kranktage WIRKLICH seinen Job riskiert. Was macht er wenn das Baby da ist, wenn die Nächte kürzer werden, wenn es mal krank ist usw. ? Jedesmal zum Arzt und "Magen-Darm-Verstimmung" verschreiben lassen ? Nein, er soll mal insich gehen und sehen : Er hat einen Job Er hat bald ein Kind Er hat ne Frau die sich um ihn sorgt Er ist gesund Und fast jeder Vater hat die gleiche Verantwortung wie er und die liegen auch nicht nachts rum und grübeln, sondern stellen sich den Umständen. Grüßle
Das ist jetzt zwar kein Männerrat, aber da ich die Alleinverdienerin in unserem Haushalt bin und mein Mann sich um unsere beiden Kinder kümmert, immerhin ein "Alleinverdiener-Rat": Was genau ist denn die Angst Deines Mannes? Dass er nicht genug Geld verdient, um die Familie zu ernähren? Oder dass er den Job wieder verlieren könnte? Das war nämlich meine Angst. Dann stärk Du ihm dem Rücken. Sag ihm, dass ihr das schaffen werdet. Dass Du ihn unterstützt und zur Not was dazu verdienst. Mein Mann hat mir das gesagt und mich dadurch so sicher gemacht, dass es nicht nötig ist. Das klappt bei Euch wahrscheinlich auch. Oder hat er Angst, die Zeit mit dem Kind zu verpassen? Die Angst hatte ich auch. Und dann habe ich mal ausgerechnet, dass ich fast die Hälfte der Zeit, die die Kinder wach sind, mit ihnen verbringe. Und ich übernehme auch zentrale Aufgaben, z.B. das ins-Bett-bringen, die für die Beziehung zu den Kindern seeehr wichtig sind. Dann gehen sie eben erst um 21:00 ins Bett. Na und? Oder hat er Angst, dass er zwischen Arbeit und Kind aufgerieben wird und keine Zeit mehr für sich hat? Dann überleg Dir jetzt schon, ob Du ihm Freiräume schaffen kannst, wann er Zeit für sich hat, und teile ihm das mit. Da kann ich aber keine Beispiele für geben, denn obwohl ich so gut wie keine Zeit "für mich", also ohne Arbeit und ohne Kinder, habe, belastet mich das gar nicht. Ich finde es wichtig, dass Ihr Euch zusammen setzt, seine Sorgen offen besprecht und Lösungen dafür findet. Das bedeutet wahrscheinlich, dass Du im Moment den starken und zuversichtlichen Part übernehemn musst, auch wenn Du selbst vielleicht durch all die Änderungen verunsichert bist. Aber wir Frauen können Erstaunliches leisten, wenn es um die Familie geht. Also wirst Du das auch hinkriegen. Nehmt seine Bedenken ernst. Aber zu einem Teil stimme ich dem Arzt und Schwoba-Papa zu: Es hilft nichts, vor der Situation wegzulaufen. Stellt Euch und findet Euren Weg! So. Ich hoffe, mein Rat kommt schon in so fern zu spät, als dass Ihr das alles schon geschafft habt und Euch jetzt auf die Zukunft freut. Alles Gute!
Hi, grundsätzlich sollte es kein Grund sein bei der Arbeit zu fehlen, nur weil man schlecht geschlafen hat. Erst recht nicht am Anfang. Sollte das Problem Schlaflosigkeit sich nicht nur auf eine Nacht beschränken sondern Dauerthema werden, hilft bei streßbedingtem Schlafmangel aber tatsächlich Sport! Beim Sport baut man Streßhormone ab, die einen am Schlafen hindern. Also ab auf dem Hometrainer vorm Schlafengehen oder eine Runde Joggen um den Block. Nebenbei auch noch gesund. Und macht sich besser als mit faulen Ausreden fehlen. Grüße Emba