Hallo ihr Lieben, ich leide jeden Monat ab Eisprung unter Übelkeit, Schwindel, UL-Schmerzen und diesen Monat ist kurz vor NMT noch Durchfall dazugekommen. Das sind ca. 2 Wochen an denen man kaum gebrauchbar ist. Ich habe einen sehr regelmäßigen Zyklus, welche Hausmittel könnt ihr mir gegen meine starke PMS empfehlen, ohne dass ich meinen Zyklus durcheinander bringe?