Elternforum Bitte noch ein Baby

Folsäure

Folsäure

User-1724336213

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Hat jmd. Erfahrung mit Folsäurepreparat in der Kinderwunschzeit?  Ich nehme seit ein paar Wochen eines, und hab seit dem irgendwie dauernt leichte Übelkeit. Kennt das jmd? Generell sind diese Präperate ja empfolen, auch um die Change für eine Schwangerschaft zu erhöhen, hat da jmd. Erfahrung mit?


Windpferdchen

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Antwort auf Beitrag von User-1724336213

Vielleicht einfach mal den Hersteller wechseln, es gibt ja viele, die Folsäure anbieten. Manchmal verträgt man die Träger-Substanz der Tablette nicht, in die der Wirkstoff eingearbeitet ist. Die Folsäure selbst verträgst du auf jeden Fall, denn sie ist ja auch in vielen Lebensmitteln enthalten und gehört zu den Spurenelementen, die der Körper (auch außerhalb der Kinderwunschzeit) immer braucht. Absetzen darfst du sie in der Kinderwunschzeit nicht, denn sie verhindert die gefürchtete Missbildung "offener Rücken" (Spina bifida), die beim Baby lebenslange Behinderungen nach sich zieht. LG


BabyBoy20

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Antwort auf Beitrag von User-1724336213

Folsäure erhöht nicht die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft. Folsäure erhöht die Wahrscheinlichkeit ein gesundes! Kind zu bekommen! Bei Folsäuremangel kommt es häufig zu bestimmten Krankheitsbildern wie Lippen-Kiefer-Gaumenspalten, Spina bifida... Die entstehen zT schon in den allerersten Wochen, wenn man oft noch nicht mal weiß, dass man schwanger ist. Deswegen soll man mit dem substituieren schon bei Kinderwunsch anfangen.   Was für ein Präparat nimmst du denn?? Kann es sein, dass da Eisen mit drin ist? Oder Lebertran/DH3/ Omega 3?  Die führen oft zu Übelkeit. Wenn du dich gesund und ausgewogen ernährst, reicht ein Präparat mit nur Folsäure (400-800yg) und ggf. etwas B12 (damit wird die Folsäure besser aufgenommen). Die Kombi gibt es z.B. sehr günstig bei dm. Falls du Sorge hast, dass deine Ernährung unzureichend ist, würde ich lieber in eine gute Ernährungsberatung investieren. Da profitiert ihr als Familie langfristig von.  blind ohne vorherige Bluttests irgendwas einzunehmen, ist gerade bei Kinderwunsch/ Schwangerschaft oft kontraproduktiv, heißt ungesund und im blödsten Fall sogar gefährlich 


User-1724336213

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Antwort auf Beitrag von BabyBoy20

hab mir extra eins geben lassen was nur Folsäure und Vitamin B enthällt und extra an den Gehalt der Kinderwunschzeit angepasst ist.  Ernährung ist gesund und bewusst, ich wollte einfach nur den Mehrbedarf gerade für den Beginn der Schwangerschaft wenn man es eben noch nicht weis decken. Hätte ja sein können, dass jmd. das kennt mit der übelkeit und sagt das liegt da oder daran, dann wäre ich irgendwie beruhigter.  hmm...


Sara2107

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Antwort auf Beitrag von User-1724336213

Hey, Wann nimmst du denn die Folsäure? Ich vertrage mein Präparat nämlich gar nicht auf nüchternen Magen. Da kommt's leider wieder raus 🙈  Hab ich aber vorher etwas gegessen, geht's ganz gut. Vielleicht kannst du das mal probieren, falls du es noch nicht machst 😉


User-1724336213

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Antwort auf Beitrag von Sara2107

hmmmm... immoment nehm ich die morgens zum Frühstück, aber jetzt wo dus sagst fällt mir ein das ich zb. magnesium was ich mal eine zeitlang nehmen musste auch morgens nicht vertragen habe und deshalb immer mittags genommen habe. Ich denke das werde ich mal probieren.  ich bin -leider :D - ein Mensch, der oft den Wald vor lauter Bäumen nicht sieht und für simple Gedankengänge ein Anstupser brauche 


BabyMommy

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Antwort auf Beitrag von User-1724336213

Ich habe bisher die günstigsten von DM und zwei Markenpräparate ausprobiert und keinen Unterschied im Wohlbefinden bemerkt. Die Dosierung der Folsäure war in allen drei gleich. Ich würde an deiner Stelle bei deiner FA nachfragen, wie viel Mikrogramm in der Kiwu-Zeit empfohlen wird. Viele FA haben auch kostenlose Muster, ich habe von meiner FA einige Musterpackungen einfach so bekommen. Man könnte auch einen Bluttest generell machen, um festzustellen, ob die aktuelle Versorgung mit Folsäure zu viel oder zu wenig ist.