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Wie "lernt"man mehr zu trinken?

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Wie "lernt"man mehr zu trinken?

Schokonuss87

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Über den Tag verteilt trinke ich viel zu wenig.Hab oft Kopfweh... Bei uns stehn überall Wasserflaschen denn ich hatte due Hoffnung das ich so mehr trinke. Aber ich hab einfach kein Durst. Süsse koennte ich Literweuse trinken,aber mir nützt ja kein 1l Fanta.... Habs auch mit Saftschorlen versucht und hat nicht geklappt.


Kater Keks

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

Trinke aus einem Glas oder einer Tasse! Nicht aus der Flasche! Glas/Tasse werden schneller leer, also füllst du automatisch nach! Bei mir klappt's.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Kater Keks

Stündlich 0,2l (ein Glas). Über den Tag verteilt, stündlich. Mindestens 8x. Wecker stellen.


Schokonuss87

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Antwort auf Beitrag von Kater Keks

Das hab ich auch schon gehabt...war nix....


Franke

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

wenn die Kopfschmerzen beginnen? Reicht das noch, um die Schmerzen in Grenzen zu halten? Jede Stunde ein Alarmton vom Handy oder von der Armbanduhr?


Littlecreek

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

Für solche Fälle gibt's Trinkerinnerungsapps. Wäre einen Versuch wert.


engelchen0108

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

stell dir einfach immer wieder ein großes glas wasser vor dich und erinnere dich dran das du trinken musst


LoveMum

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

In jedes Zimmer ein GLAS voll Wasser (mit einem Stück Zitrone?) stellen. Über Tag betritt man jedes Zimmer, trinkt als Erstes das Glas leer und so bekommt man zumindest ca. 1 Liter zusammen.


Andrea6

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

...und dann runter mit dem Zeug - wie Medizin. Irgendwann ist es "drin" und die Erinnerung überflüssig.


Schokonuss87

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

Wahnsinn... Gleichmal geladen.... Bin zwar nicht im Mittelalter aufgewachsen aber manchesmal überrascht..


RenateRichter

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

wenn ich Durst habe und nicht weil ich muß.


LoveMum

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Antwort auf Beitrag von RenateRichter

Schon mal was davon gehört dass es zu spät ist wenn man Durst hat? Man sollte MINDESTENS 2 Liter täglich trinken...


RenateRichter

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Antwort auf Beitrag von LoveMum

Macht euch mal schlau.Ich empfehle mal das Buch " Unsere Nahrung unser Schicksal" und andere Bucher von Dr.Bruker.


PaulaJo

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Antwort auf Beitrag von RenateRichter

Wirklich, SEHR empfehlenwert: "Zahlreiche Aussagen und Empfehlungen von Bruker sind aus der Sicht der modernen Medizin nicht vertretbar und insbesondere für Säuglinge und Kleinkinder sogar gefährlich.[12] Als gefährlich wird auch Brukers Behauptung gewertet, dass wer sich vollwertig ernähre, sich keinerlei Sorgen um eine Erkrankung an AIDS zu machen bräuchte.[13] Seine Behauptungen zur Ernährung mit konzentrierten Kohlenhydraten und der daraus folgenden Hyperglycämie als Ursache von Atherosklerose[14] und als Voraussetzung von Infektionen mit Poliomyelitis[15] sind heute wissenschaftlich widerlegt.[16][17]" "Von 1972 bis 1982 wurde er als „Wissenschaftlicher Beirat“ der rechtsextremen Gesellschaft für biologische Anthropologie, Eugenik und Verhaltensforschung im Impressum ihres Organs, der Zeitschrift Neue Anthropologie, geführt.[5] 1981 gehörte er zu den Erstunterzeichnern der Initiative „Ausländerstopp jetzt“ der NPD-Nebenorganisation Bürgerinitiative Ausländerstopp.[6]" Quelle: Wikipedia


LoveMum

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

Warum wundert mich das nicht....


RenateRichter

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

Paula,denk mal nach:Glaubst du das die Lebensmittelind.und Leute die von ihr bezahlt werden zugeben,das er recht hat.Bruker arbeitet unabhängig und auch seine Berater werden nicht von der LM-Indusrtie bezahlt,also arbeitet er sozusagen gegen sie.Die würden sich ja ins eigene Fleisch schneiden.


PaulaJo

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Antwort auf Beitrag von RenateRichter

Bruker ist seit 13 Jahren tot. Und war ein Nazi.


LoveMum

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

Ich wollte eigentlich ins Bett aber nach nem Lachflash nicht so einfach.


PaulaJo

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Antwort auf Beitrag von LoveMum

Aber als seine Anhängerin verstehe ich ihre vielen, wenn auch erfundenen, Kinder: Inzwischen haben wir aber so viel Kenntnisse erworben, daß es sich beinahe erübrigt zu wiederholen, daß bei einer biologisch vollwertigen Kost auch fünfzehn Schwangerschaften die hintereinander folgen, ebensowenig Gesundheitsschäden mit sich bringen, wie dies bei im Freien lebenden Tieren der Fall ist. (Bruker MO lebensbedingte Krankheiten 1985)


RenateRichter

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

Die GGB gibt es deshalb immer noch,ebenso ihre Berater.


PaulaJo

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Antwort auf Beitrag von RenateRichter

Solange es Idioten gibt die den Scheiss glauben und ihr Geld für diese dämlichen gefährlichen Bücher ausgeben...ja... solange gibt es diese braune Firma weiter.


LoveMum

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

Na siehste, dann kann man ja auch 12 Kindern gesund und munter das Leben schenken Einfach unglaublich diese Frau (?) und ihre Ansichten...


RenateRichter

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

wenn die Firma braun wäre,dann würden ihre Berater kaum an Schulen und anderen soz.Einrichtungen unterrichten. Aber wem erzähl ich das eigentlich.


PaulaJo

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Antwort auf Beitrag von RenateRichter

Sollte so ein Verein an der Schule eines meiner Kinder auftauchen würde ich der Schule aber die Hölle heiß machen.... Aber das stimmt eh nicht. Glaube du nur weiter den Scharlatanen... So konstruiert er einen Zusammenhang zwischen Frauenkrankheiten und Verhütungsmitteln bzw. gesundheitsschädlicher Lebensweise aus seiner Sicht.[4] Wenn eine Frau dadurch ihren Körper schädigt, hofft Bruker aus Selektionsgründen auf Sterilität: [...] vom biologischen Standpunkt aus eine sinnvolle Maßnahme, weil dadurch der Anteil der Bevölkerung von der Fortpflanzung ausgeschlossen wird, der keine gesunde Nachkommenschaft gewährleisten kann [...], schrieb er in demselben Buch. Weil Frauen Erziehungsarbeit scheuten, käme es zu immer mehr verweichlichten Einzelkindern. Wörtlich: Zur Vorbereitung für die späteren Lebensaufgaben sind drei Kinder geeigneter als nur zwei. Dies entspricht dem Kampf ums Dasein im späteren Leben mehr. Bei drei Kindern sieht sich das eine meist einer Mehrheit von zweien gegenüber.[5] Krebs ist für Bruker eine vollendete Krankheit [...] dazu ausersehen, dem verblendeten Fortschrittsgläubigen die Augen zu öffnen oder aber es wird der fortschrittliche Teil der Menschheit in einem Akt der ausgleichenden Gerechtigkeit durch Krankheit, insbesondere Krebs liquidiert.[6] Chronische Schlafstörungen erklärt der braune Ernährungspapst mit Hilfe der Anthroposophie im gleichen Buch (Gesund durch richtiges Essen) als starken Mangel an Vertrauen zu dieser Welt und damit zu Gott. Ausgehend von der anthroposophischen Lehre vom Menschen als Geist-Seele-Leib-Einheit und einem mystischen Naturbegriff (das ursprünglich Gegebene - Göttlich-Geheimnisvolles und Letztes) wettert Bruker gegen rationales wissenschaftliches Denken und Wissenschaft als Höhepunkt materialistischen Denkens.[7] Ich glaub ich muss kotzen...


RenateRichter

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

Ich glaub ich muss kotzen,wenn ich dich lese.Du schreibst einen geistigen Dünnschiss.


LoveMum

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

Oh mein Gott.....heisst er Adolf mit Vornamen? PfuiDeibel! Werner, glaub nur weiter deinen Hirngespinsten....ab jetzt bist du für mich ganz untendurch.


PaulaJo

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Antwort auf Beitrag von RenateRichter

Ähm.... das habe ICH nicht geschrieben. ICH habe das nur kopiert. Aber so einer passt zu dir. Wirklich. Beide ein Blatt raus. "Bruker war SA-Mann (laut Eintragung in seiner Berlin Document Center Akte, die heute zum Bundesarchiv gehört) und beantragte die Mitgliedschaft im Nationalsozialistischen Deutschen Ärztebund (NSDÄB). In den 1960er Jahren wurde er Mitglied der rechtslastigen Freisozialen Union (FSU), für die er 1969 auch für den Bundestag kandidierte. 1988 verließ er die FSU wieder. Die FSU darf laut Urteil des Oberlandesgerichtes Frankfurt vom 11. Mai 1995 als rechtsextremistisch bezeichnet werden. In Publikationen des Emu-Verlags erschienen Anzeigen für FSU-Verantstaltungen, so in Naturarzt Heft 5/86."


RenateRichter

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

das weiß ich,im kopieren bist du gut. Und wer hat das geschrieben? Denk mal nach,wenn du das kannst.


LoveMum

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Antwort auf Beitrag von PaulaJo

Nee, Frau Lebensmittel und Herr Industrie. Die haben letztens geheiratet und jetzt den Doppelnamen


PaulaJo

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Antwort auf Beitrag von LoveMum

Was für Kühe usw. gilt passt auch auf Wernate :-D


Rosinchen78

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Antwort auf Beitrag von Schokonuss87

Du könntest auch mal versuchen mit Strohhalm zu trinken... manchen Leuten "schmeckt" es dann einfach besser. Und immer zur vollen Stunde 1 Glas Wasser einschenken und innerhalb paar Min. trinken. Viel Glück! LG Rosinchen