youngmami09
Hallo Mich würde interessieren was euch für Hilfen bei der Diagnose adhs geholfen haben außer Medikamenten. Vielen dank und viele grüße
Aus dem Stand würde ich sagen: Auspowern lassen Sport, Beschäftigung, wo das Kind/der Erwachsene sich richtig austoben kann.
Nicht nur! Wichtig ist auch das die Kinder lernen zur Ruhe zu kommen, denn das ist oftmals ein Problem, daher wurden bei uns auch Entspannungsübungen eingebaut.
Auspowern macht das Kind schon mal fertig aber heilt keine ADHS... ADS schon gar nicht.
Viele denken die Kinder sind einfach nur unterfordert und wild... was du schreibst ist sehr wichtig... egal, ob mit oder ohne H denn das wirkliche Problem ist das das AD.
Runterkommen lernen sollte es auch, klar. Der Mann einer Bekannten hat ADHS, ihm geht es sehr gut, wenn er sich auf der Arbeit richtig verausgaben kann, damit er Abends zur Ruhe kommt. Ist er auf der Arbeit zu ruhig, findet er auch zu Hause keine Ruhe.
Begleitend zu den Medikamenten hat unser Großer Gruppentherapie - in der die Konzentration und die Teamarbeit gefördert wurde - und Einzeltherapien gemacht. Da es aber zig verschiedene Arten von ADHS gibt, solltest du das mit dem behandelnden Arzt individuell besprechen.
Das ist ganz individuell und kann stark variieren. Dem einem hilft Ruhe, dem anderen Bewegung. Hier war es angeln und zeichnen. Mandalas, zentangles etc.
manche brauhcen Aktiv sport, Boxen , Karate schwimmen.. andere brauchen Joga das müsst Ihr heraus finden..
Bei meinem Neffen hat ein Gluten-Verzicht und eine starke Zucker-Reduzierung gut geholfen. LG, Gold-Locke
Reittherapie schien gut zu tun, musste aber leider privat getragen werden. Ich denke, dass sich vieles bei dem die Kinder Erfolgserlebnisse haben, positiv auswirkt. Je nach Kind kann das unterschiedlich sein.
Für die Schule half eine Lerngruppe für ADS Kinder mit Elternteil. Neurofeedback und für zuhause Struktur, Struktur und nochmals Struktur.
Vielen lieben Dank euch allen. Ihr seid spitze und habt tolle Anregungen gegeben :) ich werde ausprobieren :)