Umfrage KAFFEE

ich trinke zwischen 2 und 4 pötte am tag, manchmal auch mehr..

Ich hatte letztens mal gelesen, dass das ein Irrglaube sein soll mit dem viel Kaffee ist schädlich. Aber frag mich nimmer genau, was da alles stand. Zumeist trink ich eher Cappu. Davon einen Pott am Tag.

Ich trink so ca. 3-4 Kannen. Meist mit Milch, manchmal mach ich ein wenig Zucker rein.

Guten Morgen ! Ich trinke morgens einen - entweder zu Hause zum Frühstück oder eine Tasse mit den Kolleginnen bei der Besprechung in der Kita - manchmal trinke ich nachmittags noch einen Latte - aber nur wenn ich mich mit Freundinnen treffe , der schmeckt mir in Gesellschaft besser .Ansonsten trinke ich viel Tee . Und ich trinke ihn morgens ganz schwarz ... meine Kolleginnen müssen immer viel Milch dazu nehmen , weil ich einfach zu starken Kaffee koche - aber mir schmeckts halt so ... Lg !

6 Uhr 1 Tasse 8 Uhr 2 Tassen zwischendurch noch 1 oder 2 abends meist noch 1 Tasse Bin ich in der Stadt, habe Besuch oder gehe aus... wird es mehr. Habe ich kinderfrei trinke ich auch nachts Kaffee. Ich trinke Kaffee nur mit Sahne.

wenn ich mehr Lust auf Kaffee habe, nehme ich Cappu oder koffeinfreien Kaffee.

Morgens/vormittags einen zuhause mit viiiiel Milch ( oft) Draussen manchmal ein Cappuccino mit extra Milch.

Gar keinen. Ich habe Kaffee mal probiert, aber er schmeckt mir nicht wirklich. Außer, ich bekomme die Augen nicht auf oder brauche einen Wachmacher, aber dann nehme ich den Kaffee aus der Tasse von meinem Mann - für 1 - 2 Schluck lohnt es sich nicht extra die Maschine anzuschreiben.

von zuviel Kaffee bekomme ich Herzrasen und Panik... mehr wie 2 Tassen am Tag trinke ich nicht.. entweder Vormittag wenn ich frei habe oder Nachmittag wenn Besuch da ist... oft genug trinke ich auch gar keinen Kaffee

3-4 Kaffeepötte am Tag. Am liebsten mit Vollmilch. Auch abends, dass macht mir nix aus. Nach einem guten Essen auch gern mal nen Espresso oder Mokka. Den natürlich dann mit viel Zucker ;)

ich trinke auch viel Kaffee - so zwischen 3 und 6 großen Tassen am Tag. Ich liebe Kaffee!!!!! Genau wie du trinke ich den Kaffee schwarz. "Zu viel Kaffee ist ja nicht gut." ???? Wer sagt das denn? Schau mal: Schützt Kaffee vor Diabetes? Expertin Flögel und ihr Team fanden heraus, dass die Personen, die mehr als vier Tassen Kaffee (0,6 Liter) pro Tag tranken, ein um 23 Prozent geringeres Risiko hatten, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, als die Personen, die weniger als eine Tasse am Tag tranken. Bei entkoffeiniertem Kaffee zeigte sich ein ähnlicher Zusammenhang. Die schützende Wirkung von Kaffee vor Typ-2-Diabetes wurde bereits in mehreren Studien festgestellt. Erklärung Nummer 1: Schwarzer Kaffee, ohne Milch und Zucker, ist ein sehr kalorienarmes Getränk. „Wenn also Kaffee anstelle von kalorien- und zuckerreichen Getränken wie Softdrinks und Saft getrunken wird, verringert sich die Gesamtenergieaufnahme und damit vermeidet man langfristig Übergewicht", erklärt Flögel. Übergewicht gilt als wichtiger Risikofaktor für Diabetes. Erklärung Nummer 2: Der Inhaltsstoff Chlorogensäure, welcher in großen Mengen im Kaffee vorkommt, könnte unter anderem für das geringere Diabetesrisiko verantwortlich sein. Experimentellen Studien zeigten, dass sich die Chlorogensäure positiv auf den Insulin- und Zuckerstoffwechsel auswirkt. Kaffee hat antioxidative Eigenschaften „Chlorogensäure ist ein bekanntes Polyphenol. Polyphenole haben antioxidative Eigenschaften. Das bedeutet, dass sie freie Radikale im Körper unschädlich machen", erklärt Rubach. Neben Obst und Gemüse ist Kaffee eine besonders reiche Quelle an Polyphenolen. „Aber natürlich sollte sich niemand genötigt fühlen, viel Kaffee zu trinken, nur um sich vor Diabetes zu schützen. Dazu müssen wir die biologischen Mechanismen noch besser verstehen. Aber wer gerne Kaffe trinkt, kann dies auch weiterhin tun", sagt Flögel. Fazit: Kaffee ist nicht ungesund! Gute Nachrichten für Kaffeeliebhaber: Wer gerne Kaffee trinkt und ihn verträgt, kann dies auch weiterhin ohne schlechtes Gewissen tun. Ein Kaffeekonsum von bis zu 0,6 Litern pro Tag – dies entspricht dem deutschen Durchschnitt – hat wohl keine negativen Auswirkungen. Quelle: http://www.apotheken-umschau.de/Ernaehrung/Kaffee-Gesund-oder-ungesund-170179.html .......so......ich geh mir mal einen kaffee kochen ----> ich brühe übrigens jede tasse einzeln, wie früher mit einem Porzellanfilter, 2 Löffel Kaffee und mit kochendem Wasser übergießen. So schmeckt mir der kaffee am besten, immer frisch. (Pad und Kapselmaschinenkaffee schmeckt mir nicht, ist mir auch zu teuer 9

Ich trinke täglich ca. 1 Liter Kaffee. Schwarz, ohne Zucker - nur Kaffee pur. Den trinke ich in dieser Art und Weise und Menge schon seit über 25 Jahren so. Mein Vater trinkt etwa die gleiche Menge täglich und oft noch viel mehr. Sein ganzes Leben lang hat er immer viel schwarzen Kaffee - auch ohne Zucker - getrunken. Er nimmt während der Woche weiter keine Flüssigkeiten zu sich - nur Kaffee. Am WE trinkt er mal ein Bier oder zwei. Hin und wieder mal Wein. Aber sonst immer nur Kaffee. Er ist inzwischen 78 und hat zwar seine Zipperlein (Kapaltunnelsyndrom, Kalkschulter und ab und zu Rückenschmerzen) aber ansonsten ist er topfit. Er war nie wirklich Krank und hat in 42 Jahren bei seinem letzten Arbeitgeber vor der Rente nur 18 Kranktage gehabt. Ich bezweifle daher, dass Kaffee gesundheitsschädlich ist. Ich habe auch früher immer daran gezweifelt, dass Kaffee dem Körper Wasser entzieht, denn wenn dies stimmen würde, wäre mein Vater bereits vor Jahrzehnten verdurstet. Mittlerweile ist diese Annahme ja auch wissenschaftlich widerlegt. Was ich allerdings schon glaube: Instantkaffee und süße Instant-Cappucchinogetränke (hat ja mit Kaffee nicht wirklich was zu tun) sind ganz sicher nicht gesund und Kaffee mit Zucker ist aufgrund des Zuckergehaltes auch nicht der wahre Jakob, wenn man regelmäßig größere Mengen trinkt.

Och ich trinke den ganzen tag kaffee.....oft auch abends um 9 nochmal ne tasse :) Mir hat es bisher nicht geschadet :)