Hallo, ich danke dir für die Antwort, ja, wegne der dosierung bin ich mir auch nicht sicher, obich mir die mal kaufen soll. zu Hause habe ich oft schon minus L produkte, aber ich hatte das jetzt schon ein paarmal auf feiern, das ich was gegessen habe und kurz danach erst mal rennen muß. Hauptsächlich waren das Rahmsoßen, hatte das aber auch schon bei Bratwürstchen. Es ist nicht bei jedem lactosehaltigem produkt so, ich kann auch z.B kartoffelbrei milch essen, ohne das ich beschwerden habe. aber es nervt, zumal am WE mein Schwägerin ihren 40. feiert und es da natürlcih auch wieder zu gutes und leckeres essen gibt. deshalb dachte ich da ja auch an die Tabletten lg bea