Lonoli
Hallo zusammen, Ich habe gleich zwei Fragen an euch und hoffe, ihr könnt mir weiterhelfen. Ich habe das Gefühl, ich bekomme eine Erkältung. Meine Mama meinte ich sollte dann einen Mundschutz tragen, um unseren 7 Wochen alten Sohn (erstes Kind) zu schützen. Ich frage mich aber, wie das gehen soll - immerhin schlafen wir im selben Zimmer (Baby im Beistellbett) - ich kann ja schlecht nachts auch Mundschutz tragen… Frage 2: Habt ihr Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel nach der SS? In der SS hatte ich ein Präparat von Verla und war sehr zufrieden… Ich freue mich auf eure Antworten!
Ähm nein... Du bekommst von ständig Mundschutz tragen Sauerstoff Mangel. Ich habe von DM mivolis a-z Depot Bei Vitaminen unbedingt drauf achten dass nicht zu viel Vitamin A enthalten ist.
Ach sorry. Du bist ja nicht mehr schwanger... Also Vitamin A ist egal ^^
Selbst Schwangere bekommen keinen Sauerstoffmangel, auch wenn es sich so anfühlen mag 
(Quelle: Geburt mit FFP2 Maske, trotzdem Top Werte am Pulsoxymeter)
In unseren Breitengraden ist eigentlich nur Vit. D mit K2 notwendig.
Ach ja, ich hab das total verdrängt. sind ja schon so viele OP-Ärzte und Intensiv-Pflegepersonal wegen Sauerstoffmangel umgefallen. Ich beziehe das jetzt nur auf deinen Sauerstoffmangel, nicht auf die AP
Das Ist bitte ironie
Doch ich bekomme das mit Maske. Es ist bestimmt nicht gesund ständig so n Ding zu tragen.
Wenn du dich normal ernährst, reicht Vitamin D3 total aus.
Lass beim Arzt ein großes Blutbild machen mit Zusatz von Vitamin D, B12 und Folsäure (die drei zahlt die gesetzliche KK leider nicht).
Und dann schaust, was drunter oder fast drunter ist.
Zu Mundschutz muss jeder selbst wissen. Zuhause haben wir im eigenen Hausstand nie aufgepasst, mMn.
GlG 
Bei Nahrungsergänzungsmittel ist vielleicht wichtig zu wissen das Vitamine, Mineralstoffe Mikronährstoffe in verschiedenen Formen vorliegen können. Einige sind vom Mensch leicht aufzunehmen andere wiederum sogut wie garnicht. Gerade bei günstigen Präparaten aus Drogerien ist das leider oft der Fall. Deswegen lieber in der Apotheke beraten lassen.
Da möchte ich auch noch ergänzen, es gibt „Fett lösliche“ (ADEK) und „Wasser lösliche“ Vitamine… Wenn du also Tonnen von Karotten ist ohne irgend ein Tröpfchen Fett/Öl bist du zwar satt, aber hast trotzdem kein Vitamin A aufgenommen… Bluttest machen und vom Arzt oder Apotheker beraten lassen…
ich muß einiges an Nahrungsergänzungsmittel nehmen, die kein Arzt verschreibt. Aber mein Orthopäde und auch mein Hausarzt raten immer wieder, nicht die Teueren aus der Apotheke zu kaufen. Wichtig ist, WIE man sie einnimmt! Niemals zusammen. Aber da hat mir mein Hausarzt eine Reihenfolge aufgeschrieben, die ich einhalten muss.
Hier ein Test dazu. Die Daten zeigen, dass die so genannte kardiopulmonale Leistungsfähigkeit durch beide Masken-Typen signifikant reduziert wird. Die Masken beeinträchtigen die Atmung, vor allem das Volumen und die höchstmögliche Geschwindigkeit der Luft beim Ausatmen. Die maximal mögliche Kraft auf dem Fahrrad-Ergometer war deutlich reduziert. Im Stoffwechsel wurde eine schnellere Ansäuerung des Blutes bei Anstrengung registriert (Laktat). https://www.uniklinikum-leipzig.de/presse/Seiten/Pressemitteilung_7089.aspx
Wenn du stillst wird dein Baby ohnehin Antikörper gegen das Erkältungsvirus aus der Milch ziehen. Ich würde halt nicht so viel küssen, besonders, falls du zur Erkältung (so wie ich öfters), manchmal Herpes bekommst. Und auch nur dann würde ich eine Maske beim Füttern/stillen tragen.
Huhuu, ich habe vor Jahren (da dachte man im Traum nicht an Corona) eine Maske getragen, als ich erkältet war. Mein Kind ein Frühchen und ich wollte nicht, dass ich meine Viren gleich weitergebe. Hat funktioniert. Zumindest bei mir hat sie sich nicht angesteckt damals... Unser Kinderarzt hat es damals empfohlen, bei Erkältung der Eltern, Maske tragen. Ich hatte sie nicht immer auf, aber zum Stillen/Kuscheln und Wickeln etc. Hab geschaut, dass wir viel raus gehen und hab gut gelüftet, da trug ich natürlich keine Maske... Damals übrigens nur OP-Maske, an was anderes hätte ich gar nicht gedacht... Ich habs gemacht, weil Frühchen mit Komplikationen, sonst bei sonst gesundem Baby vielleicht auch nicht, ich weiß es nicht... Lg, Lore
Hi, Also ich hatte corona wo der kleine 5 wochen war und stille voll. Ich persönlich wäre nie auf die idee gekommen eine Maske zu tragen. Habe viel gestillt und er war zwar etwas platt aber hat es problemlos weg gesteckt. Habe ihn halt nicht geknutscht, etc. Aber das muss jeder für sich selbst wissen. Ich nehme verschiedene Nahrungsmittel, aber auch schon vor der Schwangerschaft. Keine aus der Apotheke sondern bestelle diese online. Falls du genaueres wissen willst schreib mir gerne eine pn. Gute Besserung !