Immunsystem stärken

Eher nur gesunde Ernährung.So genau weiß man ja auch nicht mehr,was im Obst und Gemüse sein kann.

Obst, Gemüse, allgemein ausgewogene Ernährung, frische Luft, der Jahreszeit angepasste (aber nicht zu warme) Kleidung. Beim kleinsten Anzeichen eines Infekts wird mit Salz inhaliert und gegurgelt. So sind wir ohne Kranktage über die letzten 2 Winter gekommen.

Ich gebe nichts extra Gesunde Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft und viel trinken. Meine Kinder sind nicht oft krank.

Ich gebe nichts extra Gesunde Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft und viel trinken. Meine Kinder sind nicht oft krank.

Viel frische Luft Obst und Gemüse. Irgendwelche vitaminpräperate gibt's nicht.

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Ausgewogene Ernährung und frische Luft gibts hier täglich. Aber dennoch haben wir kaum ne Woche, in der der Kleine nicht krank ist. Der Große ist schon stabiler, war aber in der Krippe genauso oft krank. Es liegt in der Familie. Mein Mann war als Kind zwar selten krank, dafür ist er jetzt sehr krank und chronisch. Ich war als Kind oft krank. Wir probieren seit Kurzem Kinderimmun. Mal schauen ob es hilft.

Ich glaube nicht daran, dass frei verkäufliche Nahrungsergänzungsmittel in der Form und Konzentration was bringen. Was wirklich was bringt ist Vitamin D während des Sonnentiefstandes von Oktober bis März und eine vollwertige qualitativ gute Ernährung Alles andere ist m.E. Geldschneiderei

Ich glaube, dass üblicherweise zu kaufende (synthetische) Zeug bringt recht wenig. Ich hab für mich und meinen Sohn rein pflanzliche Presspellets (Extrakt), da ist auch Vitamin D drin, das finde ich sinnvoll.

Nein. Wenn das Kind gesund ist, gesund isst und sich viel bewegt, braucht es so etwas nicht. Vitamine die man nicht braucht, künstlich zuzuführen, kann eher schaden. Im Zweifel Bluttest, und auch Werte von Eisen und Vitamin D testen lassen.