gibt es hier nachtesser?

Wie schaffst du das unter kontrolle zu halten? Bei mir wird es immer schlimmer......morgens ist mir schon schlecht, weil ich zu viel in mich reinstopfe.

Muss jetzt leider weg. Wir quatschen ein anderes mal, ok? Hast pn.

Die Stiefmutter meines Nachbarn hat einen Neffen zweites Grades, dessen Zahnarzt ist auch Nachtesser.

mein Mann fast jede Nacht wacht er auf und geht hinter die Süssigkeiten. Sind keine da, leert er ein Nutellglas. Oftmals bittet er mich, die Süssigkeiten und das Nutella zu verstecken. Er hat sich gar nicht im Griff. LG

Das klingt ja gar nicht gut. Wo versteckst du dann die Süßigkeiten und das Nutella? Vielleicht hat er auch so ne Art Zwang das zu machen. War ihr damit schon mal beim Arzt?

Wo ich es verstecke? Na immer an einem anderen Ort. Oftmals übernimmt das verstecken auch eines der Kinder. Ach weisst, der hat viele Macken, da ist diese noch eine der Harmloseren. Er treibt viel Sport und ist immer sehr sehr aktiv. Dick ist er nicht und Probleme mit der Verdauung hat er auch nicht. Dumme Angewohnheit ist das, nicht mehr, nicht weniger. LG

Meiner geht manchmal auf toilete und dann zum Kühlschrank

Ich würde eher sagen mangelnde Selbstbeherrschung. Er kann doch was essen, das schadet auch nachts nicht aber muss ja nicht das Glas Nutella sein.

Wenn er dabei nicht dick wird ist doch alles tutti.

braucht der Körper nachts keine Nahrung. Nachts sollte sich der Köper erholen. Kann er aber nicht, wenn er verdauen muss. Der Körper benötigt 30% seiner gesamten Energie nur für die Verdauung. Nachts wird "gefastest" daher auch das englische Wort "breakfast" für Frühstück...... Muss er selber wissen. Ich hab 3 Kinder die ich erziehe, ein 4. wollte ich nie. LG

Solange er noch sich viel bewegt und auch Sport macht, geht es ja noch. Lg

Musst du ja auch nicht. Ich habe auch versucht meinem Partner zu erklären, dass er doch mal gesünder essen soll aber es kam nichts an. Er saß neben uns und es musste auf alles noch eine große Portion Fett on form von Ketchup, Majo, überbacken werden oder was man sonst noch auf Essen schmeißen kann um es zu verfetten. Das Ergebnis trägt er an seinem Körper... es war seine Sache, nicht meine.

die Herren sind schliesslich schon gross und jeder ist für seine Gesundheit selber verantwortlich. LG

Meines Wissens nach kommt das Wort Breakfast anders zustande. Break-Pause/kurze Unterbrechung, fast- schnell Have a break, have a Kitkat :-D

was ? Nein, breakfast kommt von Fasten brechen, was man in der Früh ja auch macht. Hat nichts mit schneller Pause zu tun, denn das Frühstück ist keine schnelle Pause. LG

HERKUNFTSWÖRTERBUCH Brunch reichhaltiges Frühstück, das erst am späten Vormittag eingenommen wird und so ein zusätzliches Mittagessen überflüssig macht ♦ engl. brunch in ders. Bed., Kurzform aus breakfast „Frühstück“ (aus break „Unterbrechung, Rast“ (→ Break) und fast „schnell“ sowie lunch „Mittagessen“, einer Kurzform von luncheon „Mittagsmahl“, aus mengl. none(s)chench „Mittagstrunk“ Deine Version habe ich auch gefunden. Wobei ich Nachtschlaf nicht als fasten sehe und zu früheren Zeiten das Frühstück nun mal schnell während der Arbeit eingenommen wurde. Aber ist ja nun auch egal. Haben wir beide Recht :-D

Als Exfette bin ich immer in Gefahr mich den vielen leckeren Versuchungen hinzugeben und was davon abhält ist das Bild im Kopf von den vielen Kilos Fett am Körper und nur kaufen, was man tatsächlich auch isst. Ich habe keine Vorräte an Schokolade, Knabber und Eis usw. im Hause. Ich kaufe es, wenn wir es futtern wollen und das tun wir dann auch. Ich möchte nicht zusammenleben mit Schränken voller Versuchungen. Die können sich in Supermärkten tummeln und ich nehme nur nach hause, was ich auch mit gutem gewissen vernaschen kann.

Hast pn.

Das ist halt das blöde, wenn man mit kind und freund mehr oder weniger zusammenlebt.da hat man dann mehr im haus, als man selbst eigentlich will. Auch wenn nichts süßes da ist, dann wird halt ein brot gemacht....odrr 2! Irgendwas findet sich immer. Das ist belastent und tut mir körperlich und auch psyschich nicht gut.

war mal richtig dick. Fast 100 kg bei einer Grösse von 158 cm. Sie hat dann 35 Kg abgenommen. Seitdem hängt ein Foto von Früher an ihrem Kühlschrank, das hält sie vom Naschen ab. Ob dir Kaathi, das jetzt hilft, weiss ich nicht, denn du sagst, du machst es im Halbschlaf. Dumme Angewohnheit. Aber wenn man will, schafft man auch sich umzugewöhnen. Ev. indem du dich zwingst, Wasser zu trinken anstatt zu Naschen od. wie bei Kleinkinder die Flasche immer eine Stunde hinauszögerst, bis der Körper sich umgewöhnt hat. Der Körper hat sich an die nächtliche Nahrungsaufnahme gewöhnt. Er produziert schon im Vorfeld dann Verdaungssäure, das macht, dass du aufwachst und Appetit bekommst. Da gibt es tatsächlich nix anderes, als den Körper umzugewöhnen. LG

Wenn ich nachts Hunger habe finde ich auch was, mache mir ein Brot mit Frischkäse, essen Obst oder mach mir einen Salat. Lasse aber die Finger von dem was ich hinterher bereuen würde. Dein Kind verlangt sicher nicht nach Fressvorräten und nach einem Freund würde ich mich schon gar nicht richten... deine Wohnung,dein Leben, dein Körper.

Hast du einen Neuen und der wohnt auch schon bei dir? Das ging aber schnell

Ja so gehts... das Bild am Kühlschrank oder im Kopf als Abschreckung. Wer sich nicht abhalten lässt von dem Bild hat nicht genug Willen oder ein ernsthaftes psych. Problem.

Das habe ich schon sooo oft versucht. Ich kann es nicht steuern, es geht einfach nicht.bevor mein hirn überhaupt auf hochtouren kommt, und ich anfange zu denken, ist das kind in den Brunnen gefallen. Och weiß gar nicht wie ich das erklären kann. Es ist als würde ich schlafend und fernab jedem denkens hingehen und fressen (essen würde ich das schon nicht mehr nennen) danach schlafe ich sofort ein. Oft noch mit Nutella Glas in der hand usw. Ich nehme das essen dann mit ins Bett, was ich auch mehr als eklig finde

Freund ja...zusammen wohnen Nein :) Aber er ist oft da, isst zum beispiel zum Frühstück nutella.

Mach das doch zu einer guten Sache... ich esse im Bett und ich mag es. Ich esse aber nicht irgendetwas. Ich lege mir zurecht was ich mit gutem Gefühl essen kann und esse das bewusst... im Bett. Du isst mit dem falschen Gefühl des Verbotenen... das kann nicht gut sein. Es zwingt dich keiner Dinge zu hause zu haben die du nicht essen möchtest. Kauf es nicht ein.

so sehr belastet und du dich nicht in den Griff bekommst, rate ich zu einer Psychotherapie. Du beschreibst ein unkontrolliertes Verhalten, welches einem Suchtverhalten sehr ähnelt, finde ich. Bin aber keine Psychologin. LG

Es ist eine art fresssucht...wie es bei dem "nes" beschrieben wird. Da lasse ich mich leider weder von bild am Kühlschrank. .noch sonstwas abhalten.vielleicht können aussenstehende das bicht wirklich nachvollziehen. Ich laufe halbschlafend in die Küche und stopfe ohne Gedanken alles in mich rein.ich denke nicht nach.

kann mir gar nicht vorstellen meinen schlaf zu unterbrechen um zu essen... mein mann geht nachts an die süßigkeiten, aber nur wenn unsere tochter ihn weckt um zu pullern oder zu trinken. den futtert er...

Ich empfinde es definitiv als sucht und bin froh das ich jetzt einen namen dazu habe. Ich werde nächste Woche zu meinem hausarzt gehen und schauen was er dazu sagt.angehen will ich das unbedingt. Das kann nicht gesund sein. Lieben dank

Habe auch schon versucht mir Äpfel vorzuschneiden.....da gehe ich in dem Moment aber nicht ran.der griff geht dann wieder an den Kühlschrank. Ich habe nicht viele Süßigkeiten zuhause, aber auch wenn keine Süßigkeiten da sind. Dann ist es das schnitzel vom abendessen.... kakaopulver auf brot... usw Irgendwas findet sich immer, und einen komplett leeren Kühlschrank oder nur gesundes und unbedenkliches geht leider einfach nicht. Es ist schon so, das ich tagsüber hungere weil ich meine fressattacke ausgleichen will. Was natürlich auch nicht das gelbe vom ei ist, und am ende wahrscheinlich diese sucht noch unterstützt.

Das geht aber etwas am Thema vorbei.....wobei, man weiß ja nicht, wie die Nachtesser schlafen.....

nein, denn dafür müsste ich die Treppe runter in die küche, und da bin ich dann definitiv zu faul zu