gigigi
wider Erwarten konnte ich meine Aggressionen so im Zaume halten, dass niemand zu Schaden gekommen ist 
Die erste Woche ohne Nikotin war schwer, mit vielen emotionalen Auf und Ab´s... und ein Plus auf der Waage von 1,5 kg 
Ich hoffe, die zweite Woche wird etwas leichter.
LG
gigigi
super das Du aufhören möchtest.
Finde ich ganz toll, dass du so mutog bist. Trauen sich die wenigsten aufzuhöre. Ja das mit dem Zunehmen ist so ne Sache, kommt man nicht drum herum. Geb jetzt bloß nicht auf, ja? Dafür haste nachher genug puste um die kilos wieder los zu werden, gell
danke euch.. Nein ich möchte nicht aufgeben, obwohl ich zugeben muss, dass mir manchmal die Zigarette fehlt. Vor allem so am Wochenende...wie gestern und am Freitag...schlimm.. Aber auch daran wird sich meine Psyche gewöhnen müssen. Heute möchte ich mal mich ne Runde draussen auspowern. Hab gerade grosses Bedürfnis nach Frischluft
Hast das Schlimmste geschafft. Such Dir was anderes als Essen als Ersatz. Die Zunehmerei bei Nikotinentzug muss nicht sein. Klar kommt man da drumherum. Trink viel und wenn schon knabbern, dann Karotten - Du packst auch das !!
ja das mit den Möhren mach ich auch. Und Gurke. Dennoch hab ich immer das Gefühl, mir "fehlt" was... Ich trinke zur Zeit auch Tee, obwohl ich nicht der Teetrinker bin. Brennesseltee und "Innere Ruhe" Tee :-D
wow cool, dass es so klappt ich gebe zu dick zu werden wäre auch ein Grund der es mir schwerer machen würde
verständlich... geht mir auch so