nest118
Oder gibts da einen Unterschied?
Würde sagen erschöpft für kürzere Zeit dann wird es besser und Burnout wird ja meist schlimmer.
Gibt es noch. Ist so zu sagen das Gegenteil aber ähnliche Symtome. Wieso fragst du? Denkst du es zu haben?
Ich frag nur so.
Ich hatte beides Mal gelesen und wollte nur wissen, ob es das selbe ist! 
Hallo, ich glaube schon, dass es da noch einen Unterschied gibt. Ein Burn Out ist eine ernstzunehmende Erkrankung, aber Jeder hat mal Zeiten, wo er einfach erschöpft und kraftlos ist. Lieben Gruß leaelk (Momentan auch unendlich erschöpft und kraftlos, aber nicht ausgebrannt)
Symptome vom Burnout sind: Anfangsphase des Burnout: •Chronische Müdigkeit •Schlafstörungen •Energiemangel, Rückzug von gewohnten Aktivitäten •Distanz zur Arbeit •Vermehrte Fehlzeiten •Frustration •Aggression •Schuldzuweisungen gegenüber dem eigenen Umfeld Abbauphase des Burnout: •Leistungsabfall •Konzentrationsstörungen •Flüchtigkeitsfehler •Verringertes Engagement bei der Arbeit, Dienst nach Vorschrift Phase der Verflachung bei Burnout (Übergang zur Depression fließend): •Rückzug sowohl privat als auch beruflich •Magen-Darm-Beschwerden •Kreislaufstörungen •Tinnitus •Drogenmissbrauch •Suizid-Gedanken
Beim Erschöpfungszustand ist man überlastet, der Akku ist leer. Fällt der belastende Stressfaktor weg, setzt rasch eine Erholung ein. Es ist ein Zustand und keine Erkrankung. Burnout ist im Wesentlichen eine Umschreibung für eine Depression. Fällt hier der belastende Faktor weg, setzt eine Erhohlung und Genesung nicht unmittelbar ein. Burnout ist eine ernstzunehmende Erkrankung und sollte fachärztlich behandelt werden. LG