Thiara82
Guten Abend! vielleicht kann mir ja jemand von euch weiterhelfen? Ich habe morgen einen Termin zur Blutabnahme. Es geht um Vitamin D, aber ich überlege gerade, ob andere Werte für einen Blick aufs Immunsystem nicht auch sinnvoll sind. Meine Ärztin ist da leider keine große Hilfe. Ich musste schon auf diese Blutabnahme bestehen (ich zahle sie komplett selber). Vielen Dank schon mal!
Wie schildert sich denn deni Problem mit dem Immunsystem? Vom HIV Test bis zu Allergien und Leukämie kann ja 'alles' Beschwerden machen wie häufige Infektionen.
Also ein Grund sein, die Tests zu machen.
Ganz speziell hauen mich die Kita-Killer-Viren meiner Tochter um. Sie bringt etwas Schnupfen und Husten mit nach Hause, ist drei Tage später wieder fit und ich hänge damit jedes Mal 3 Wochen inkl. Fieber rum. Ganz unabhängig von Corona. Das war davor schon so und wenn ich daran denke, dass unsere Kleine ab Januar in die Krippe geht, dann wird mir persönlich schon ganz anders. Hatte sogar wegen der Kranktage bei Großen „damals“ ein Personalgespräch und ich bin niemand, die beim kleinsten Schnupfen Zuhause bleibt oder eine Krankschreibung bis zum Ende „durchzieht“, wenn es mir schon besser geht.
Wenn das schon lange/immer so war, dass du schnell umgehauen bist, dann wird man daran nicht viel ändern können. Das wirst du durch kein Blutbild und keine Ernährungsergänzungsmittel oder so besser kriegen. Dein Immunsystem scheint nicht sonderlich kampfbereit. Das ist halt so. Du solltest dir eher eine Strategie bei den Erkrankungen einfallen lassen und zu eigen machen, die dir hilft. Medikamente, Ruhe, Spazieren gehen Badewanne. Es ist wichtig für den Körper, wenn er gesunden soll, dass ihm die Psyche nicht dazwischen grätscht. Du musst dir zugestehen, dass du dann KRANK bist. Kein schlechtes Gewissen dem AG gegenüber und auch nicht der Familie.
Wenn das schon lange/immer so war, dass du schnell umgehauen bist, dann wird man daran nicht viel ändern können. Das wirst du durch kein Blutbild und keine Ernährungsergänzungsmittel oder so besser kriegen. Dein Immunsystem scheint nicht sonderlich kampfbereit. Das ist halt so. Du solltest dir eher eine Strategie bei den Erkrankungen einfallen lassen und zu eigen machen, die dir hilft. Medikamente, Ruhe, Spazieren gehen Badewanne. Es ist wichtig für den Körper, wenn er gesunden soll, dass ihm die Psyche nicht dazwischen grätscht. Du musst dir zugestehen, dass du dann KRANK bist. Kein schlechtes Gewissen dem AG gegenüber und auch nicht der Familie.
Bin bei StiflersMom: Ohne deine Beschwerden/deinen Grund (den die Ärztin nicht so sieht) zu kennen, ist es quasi unmöglich dir was außer "Großes Blutbild" zu raten....
Das große Blutbild war super. Sagt ja aber nichts darüber aus, ob ich irgendwo einen Mangel habe (z.B Vit.D). Ich will einfach nicht blind drauf los supplementieren, aber ich möchte mein Immunsystem stärken. Unabhängig von Ernährung, Bewegung, Stress… ich möchte eben auch auf der Ebene gucken, die ich selber nicht „kontrollieren“ kann.
Hmmm... ich glaube, wenn dein Arzt nicht so richtig dahinter steht, könnte es insgesamt schwierig sein. Vielleicht solltest du dir jemanden suchen, der mit dir den Grund für dein geschwächtes Immunsystem erforschen möchte. Entweder ein anderer Arzt oder vielleicht ein Heilpraktiker, ein Naturmediziner o.ä. Möglicherweise wäre eine komplette Nährstoffanalyse hilfreich. Oft greift ja das eine in das andere. Oder hast du dich schon mal auf Allergien testen lassen? Manchmal ist der Körper auch so sehr damit beschäftigt gegen Allergien anzukämpfen, dass das Immunsystem nicht mehr genügend Power hat um gegen einfache Erkältungen anzukommen. Aber wie gesagt, am besten kommst du mit Hilfe eines kompetenten Experten weiter.
HB Wert, Ferritin und Transferin wurde ich mitmachen. Bei Vit. D immer den 25(OH)D Wert nehmen lassen. B12 Holo TC, bitte auch genau diesen Wert nehmen lassen TSH und ft3 und ft4 Das sind so die wichtigsten Dinge, die mir spontan einfallen. Und ja, leider muss man diese Dinge selbst zahlen, wenn nicht ein ganz konkreter Verdacht besteht.
Mach eine Mutter-Kind-Kur am Luftkurort. Wahrscheinlich wirst du dir due Test sparen können. Und auch wenn dein Vit D zu niedrig ist, müsstest du 20.000IE Vit D nehmen zum Auffüllen. Das wird dir der HA wahrscheinlich auch nicht auf Rezept aufschreiben. Ich würde eher eine Kneipp Behandlung machen. Geh zum HNO und schilder deine Beschwerden. Vielleicht ist dein Nasengang verengt. Oder hol dir Kortisonnasenspray bei Überempfindlichkeit der Nasenschleimhaut. Dann bekommst du keinen Schnupfen mehr.
Bei mir verordnen sowohl meine Ärztin als auch die Endokrinologen 20000 IE Vit. D3 + K wöchentlich zu nehmen. Das ist nicht mehr so ungewöhnlich.
Stellt er dir auch ein Rezept aus? Das ist ja verschreibungspflichtig. Oder holst du es dir aus dem Netz über dubiose wege...
Komme ich hier so unseriös rüber? Dubiose Wege? Natürlich wird das verordnet. Hochdosiertes Vitamin D kann man nicht einfach auf eigene Faust nehmen.
Hallo Thiara, wenn Du eh dabei bist, wäre Zink, Eisen - auch der Eisenspeicherwert und B-Vitamine ebenfalls nützlich. Ich bin viel stabiler, seit mein Zinklevel im Normbereich ist und B6 genügend vorhanden. Eisen sowieso. Interessant kann auch sein, ob z.B. eine unerkannt durchgemachte EBV-Infektion persistiert, d.h. das flammt immer wieder auf, wenn sich das Immunsystem gerade mit einem Infekt beschäftigt. Das wäre auch ein Grund für so eine Infektanfälligkeit und v.a. lange dauerndes Festhängen an Infekten. Es gibt noch andere mögliche Dinge, aber das wäre ein Anfang. Macht schon Sinn, das zu checken. Gute Besserung! VG Sileick
Es wurde ja schon geschrieben, welche Werte relevant sind Mutter-Kind-Kur hat auch schon jemand geschrieben, würde ich auch empfehlen Wenn bei der Blutuntersuchung nichts konkretes rauskommt, dann kann ich Rotbäckchen Vital immun Formel Saft empfehlen und evtl ein Probiotikum für die Darmflora
Danke für eure Antworten! Ich hab ein wenig mehr abnehmen und prüfen lassen (da ich es ja selber zahle gab es da zum Glück keine Diskussion). Mit der Kur habt ihr natürlich Recht, aber das würde ich mit der Großen (4,5 und hochsensibel) und der Kleinen (erst knapp 1 Jahr alt) noch nicht packen. Für das Thema brauche ich noch ein, zwei Jahre fürchte ich. Mein Immunsystem war ja nicht immer so mies. Daher will ich das einfach nicht so hinnehmen. Und ja, wahrscheinlich hab ich mich in der Vergangenheit auch oft nicht richtig auskuriert. Ich bin gespannt, was bei den Werten rauskommt, werde mal parallel was für meinen Darm machen und mich nach einem guten Heilpraktiker umschauen. Ich danke euch!