9 Wochen altes Baby beschäftigen? Wochenbettdepression

anstatt das kind 2 h in die federwiege zu packen, würd ich es in eine trage verwenden. da kannst du so gut wie alles mit machen. das stärkt auch die bindung. ich hoffe, du hast dir hilfe bzgl. der depressionen gesucht.

Hi Ich habe mich jetzt extra angemeldet um die zu antworten, weil mir das so nah ging, da es mir auch so ging. Erstens such dir Hilfe wegen der Depression? Vielleicht kann deine Hebamme schon helfen... Mir ging es genauso... Ich wusste nicht was ich mit ihm machen soll... Bis ich einen tollen Tipp bekam: mach das was dir Spaß macht! Bei mir war das wieder arbeiten (mein Mann und ich haben beide halbtags gearbeitet und und so die Elternzeit geteilt - Elterngeld plus machte das möglich - geht aber nicht für jeden) und Sport. Wenn Sport was für dich wäre auch die einen Rückbildungskurs - bei einer Depression vllt besser einen ohne Kind! Und sonst auch im Alltag mach was du magst - Leg die kleine auf die Krabbeldecke (dabei sieht sie viel und die kann dir zuschauen das macht müde und hilft vllt tagsüber auch mal zu schlafen) oder wenn das nicht geht auch wiege oder Tuch... So kannst du Haushalt machen aber noch mehr Dinge die du magst. Ich hatte mit meinem Mann den kleinen vorgetanzt - er hat munter mit gestrampelt. Oder ihr geht mit dem Kinderwagen raus und trefft Freunde? Oder ich hab lang meine Lieblingsmusik gehört - der kleine fand das gut - Kinderlieder können noch früh genug... Oder ich saß auf dem Boden neben ihm und habe gebastelt (Vorsicht mit der Schere!) Oder Bücher vorgelesen (die die ich selbst gern mochte als Kind - Janosch zum Beispiel - ich weiß er war noch zu jung aber Zuhören gefiel ihm und die Bilder waren schon spannend) Was mir geholfen hat ihn zu lieben: Tagebuch schreiben! Ich habe mir jeden Tag aufgeschrieben was mich heute gefreut hat und was mich traurig gemacht hat. Meinem Mann habe ich es vorgelesen und darüber geredet. Er hat mich auch an manchen guten Moment erinnert den ich so vergessen hätte... Dabei habe ich mir immer überlegt was der schönste Moment mit dem kurzen war an dem Tag. An diesen Moment habe ich beim Einschlafen gedacht... Die Liebe für ihn (er ist jetzt 1.5 Jahre alt) wächst jeden Tag! Er ist toll und lernt so viel. Das wird deine Tochter auch - vielleicht fängt es dann auch an das du stolz auf sie sein kannst und dann kommt die Liebe auch! Ich hoffe dass dir das hilft. Du kannst dich auch gern jederzeit mit einer persönlichen Nachricht melden...

Gute Besserung Ein Baby muss man nicht beschäftigen... Das will am liebsten kuscheln, nuckeln und getragen werden. Eine leichte anzulegende Trage ist super. Ich mag die mit Gurt um die Hüfte dann ein flexibles Tuch in der Mitte und über Schulter Rücken und Unterbauch wird nochmal gebunden.

Hallo, es tut mir auch leid, dass es dir nicht gut geht. Ich kann mich meinen Vorrednerinnen nur anschließen. Meine ist auch 9 Wochen. Wenn du das riesige Glück hast sie ablegen zu können, ohne dass sie schreit, brauchst du höchstens ein kleines Babyspielzeug über sie hängen, und sie ist mit Gucken bereits viel beschäftigt, Greifen kommt auch so langsam. Mit ihr in der Trage kannst du ansonsten fast alles machen. Drinnen und draußen. Um die Laune zu bessern hilft mir dann mal zu Musik rumzuhüpfen. Ich weiß, eine Depression kann man so nicht vergleichen, aber man kann ja alles mal ausprobieren. Vielleicht hilft dir/euch Hautkontakt. Dabei wird Bindungshormon ausgeschüttet. Das heißt, wann immer möglich nackte Babyhaut auf nackte Mamahaut. Während man unter der Decke ist, schwitzt man dann sogar, statt zu frieren. In der Trage ist natürlich auch super. Gute Besserung! Es wird alles gut!