Mitglied inaktiv
Mich würde interessieren, was es für Möglichkeiten gibt, das Immunsystem ganz allgemein (und auch nach AB-Einnahme!) zu stärken.
Immer wiederkehrende Infekte, die dann zu akut behandlungsbedürftigen "Geschichten" (MOE, Nasennebenhöhlenentz, Bronchitis, Lungenentz...usw) heranwachsen, sind momentan unser Problem.
Ein Teufelskreis....; ich weiß nicht, woran es liegt:-(
Klar....ausgewogene u. vitaminreiche Ernährung, genügend Schlaf, zu viel Stress vermeiden, Bewegung an frischer Luft....
Die Theorie kennt jeder.
In der Praxis ist aber Vieles nicht so leicht umzusetzen.
Stress ist nicht "mal eben" zu reduzieren, Schlaf bekommt man auch nicht immer genug...., und meine Männer verweigern sogut wie jedes Vitaminchen, das ich ihnen zu verabreichen versuche.
Man kann es nicht mit Medikamenten kompensieren, ich weiß!
Aber vielleicht gibt es Vitaminkuren oder pflanzliche Präparate, die DOCH etwas bringen bzw. etwas stärken....???
Eure Erfahrungen würden mich interessieren.
Lieben Dank:-)
Ich finde Zink sehr effektiv! Wurde uns vor Jahren mal von unserem damaligen Hausarzt empfohlen...
Mein Mann und Kinder haben sehr oft Infekte. Ich habe mit Orthomol Immun gute Erfahrung gemacht. Das ist ein Vitaminpräperat, das angewendet wird, wenn jemand sehr oft krank wird. Hat mir mein Kia empfohlen. Gibt es auch für Erwachsene und auch für Kinder. Ist leider nicht billig. Kostet ca.39 Euro. Wobei es dann für 3 Monate drin ist. LG Claudia
hi zink ist gut, aber man muss genau dosieren und darf die kur nicht zu lange machen. also unbedingt in der apo nachfragen. 80% des immunsystems läuft ja über einen gesunden darm. antibiotika zerstört nicht nur die krankmachenden bakterien, sondern auch die guten darmbakterien. von daher rate ich zu einer probiotischen kur, kannst du in der drogerie holen. eigentich das gleiche wie die ganzen probiotischen joghourt, die in der werbung so angepriesen werden. eine kur aus der drogerie ist aber um einiges wirkungsvoller. lg v.
Wir haben vom Arzt Sanostol Spezial Probiotik empfohlen bekommen vom Arzt nachdem mein Sohn erst AB bekam und danach direkt den Rota Virus hatte. Ist eine 14-Tageskur und soll das Immunsystem im Darm wieder aufbauen. Wir machen das jetzt, ob das hilft kann ich natürlich nicht beurteilen, mir kommt es zumindest so vor. LG Anja
In dem Zeug ist auch noch Vitamin C + Zink drin. Ist ein Pullver das in Saft oder Wasser eingerührt wird, schmeckt sehr lecker wie Fanta Mandarine !
Hallo, ich muss zugeben, ich bin ein Fan der Schüssler Salze. Zur Stärkung des Immnusystems eignen sich die 2, die 3 die 6 die 7 die 9 und die 23. Am besten davon 3 aussuchen, die man augrund der Eigendiagnostik als persönlich dringender findet. Kostenpunkt: ca. 8€ pro 400 Tabletten einer Sorte (reichen für ca. 2 Monate). Also bei 3 Salze ca. 12 EUR/Monat für einen Erwachsenen /Hälfte bei Kindern LG Nat
Hallo, ich hatte gestern erst nach Infos gefragt..... hast Du wohl nicht gelesen.
Wo kaufst Du die Schüßler Salze denn?
Ich zahle in der Apotheke für eine Packung (80Stück) schon 3,95€ da ist die 400 Stück-Packung ja supergünstig für 8 €.
Kannst Du bestimmte Internet-Seiten oder Bücher empfehlen, ich habe mit den Salzen angefangen und sie wirken ganz gut, spiele mit dem Gedanken, mir alle 12 Salze zuzulegen.
Ciao farfalla 
Hallo, ich lese immer sehr unregelmäßig. Ich bin dazu gekommen, als ein Vortrag darüber in einem Familienzentrum angeboten wurde. Die Heilpraktikerin meinte, daß man bei Schüssler-Salzen kaum etwas falsches machen kann, da es im Fall einer schlechten Anwendung einfach nicht wirkt, ohne Nebenwirkungen, da der Körper das "Zuviele" entsorgt. Und so habe ich angefangen, damit zu probieren. Ich habe mir von GU einen kleinen Ratgeber von Heepen (http://www.amazon.de/Sch%C3%BC%C3%9Fler-Salze-Gro%C3%9Fer-Kompass-G%C3%BCnther-Heepen/dp/3774255709/ref=sr_1_3?ie=UTF8&s=books&qid=1268482318&sr=8-3) sowie den für Kinder. Das fand ich gut als Start, habe mir inzwischen das für mich bessere Werk von Kellenberger/Kopsche Mineralstoffe nach Dr. SChüssler geholt und gehe überwiegend danach um. Am Anfang habe ich mir die 12 Salze in 100er Packung von Pflüger geholt (DHU ist mir zu teuer, Pflüger ein guter Kompromiss über apo-rot.de auch günstig) Inzwischen habe ich von 2 Salzen die 1000 er Packung und von den anderen die 400er Packung. Vielleicht ist das von Interesse für Dich! VG Nat
Inzwischen nutze ich sogar 2 Salben davon, mit guten Ergebnissen. LG Nat
War sehr hilfreich für mich 
Ciao farfalla
Das war ja jetzt eine ganze Menge:-)
Vielen vielen Dank!
Ich hab übrigens für uns alle zurzeit Perenterol in Anwendung, da wir alle 4 AB nehmen mussten.
Das bedeutet aber, dass wir fast täglich eine Packung (20 Stück) davon verbrauchen 
. Insofern sehr interessant, dass es auch in der Drogerie probiotische Kuren gibt. Ich werd heut gleich mal danach gucken:-)
Orthomol kenne ich auch, ist mir allerdings für 4 Personen und einer Anwendungszeit von mind. 3 Monaten doch ein kliiitzebißchen zu teuer.
Sanostol Spezial klingt auch vielversprechend!!!
Mit den Salzen kenne ich mich noch nicht so gut aus. Ich weiß nicht, ob ich mich da traue....;-)
Super! Danke Euch!!!
Schwarzkümmelölkapseln, Ecchinacinpräparate. Bei Zink musst du bei Kindern auspassen - Überdosierung ist gar nicht gut. Fü den Darmaufbau reicht Joghurt. Die Salze kannst du dir sparen. PN.
darauf kam ich , als mein heite 18 jähriger alle 4 Wochen AB nehmen musste, wegen Angina. Ich wechselte damals den Arzt und mit dem neuen Arzt gemeinsam probierten wir Homöopathie aus. Speziell bei Infektanfälligkeit Ferrum Phosporicum im Anfangsstadium. Im Laufe der Jahre, habe ich viele Vorträge besucht und vor Jahren nun noch mit Schüssler angefangen . Empfehlenswert sind die Gräfe&Unze Bücher zu diesen Themen. anja
meine Meinung abgeben :-)
haben bei uns und unseren zwei Kindern(6 und2) sehr gute Erfolge gezeigt
Neben den bereits genannten Vorsorgemassnahmen: vor allem im Winter immer gut Hände waschen,(nach Einkaufen, Schule etc.), sich nicht ständig mit den (ungewaschene) Händen ins Gesicht fahren oder gar was essen, in den Ärmel husten oder niesen, nicht in die Hände, nach dem Naseputzen auch Hände waschen, bei Magen-Darm sowieso..... so kann man Ansteckungen innerhalb der Familie auch ein bisschen vermeiden.
Die Salze sind vor allem dann gut, wenn Du einen MIneralstoffmangel hast. Auch wenn es hier Menschen gibt, di emeinen, das das unnütz ist, Mineralstoffe sind nun mal das A und O im Immunsystem. Und die Schüssler Salze haben mit HP nicht so viel zu tun. Die sind in einer sehr niedrigen Potenz. Somit ist natürlich auch das Mineral vorhanden. Aber durch dei leichte Potensierung besser resorbierbar für den Körper. So, das war mal meine Meinung dazu. Für mich und meine Familie mach ihc nichts besonderes, da wir so gut wie nie krank sind. Und Du weißt ja, wenn dann doch einer krank sein sollte, gibt´s ne ladung Placebo und dann ist derhjenige wieder gesund. Ohne sich den Darm kaputt zu machen. Zum Glück gibt es Placebos!!!!!
ich schwoere auf immunoferron. wir nehmen das als familie von oktober bis maerz... nie wieder grippe etc (ok husten schnupfen aber nie mehr was anderes in der hinsicht)
Finde nur Inmunoferron, und das scheint's nur in Spanien zu geben?
Was sind die enthaltenen Wirkstoffe?
Neugierig... 
gibts auch in portugal http://goldpharma.com/?show=search&search_srt=andere&lang=GERMAN&page=5 kurz gegooglet. hier haste link muss wieder weg
Aber außer Preis und Menge keine Infos gefunden (über die Inhaltsstoffe) 1.Inmunoferon 500 mg 45 Beutel € 23.35 500.000 mg andere organextrakte (CANTABRIA PHARMA) 2.Inmunoferon 500 mg 90 Beutel € 37.54 500.000 mg andere organextrakte (CANTABRIA PHARMA) Na ja, bringt uns dann hier je sowieso eher nicht weiter, da nur in Portugal und Spanien erhältlich.
juice plus. aber das darf ich ja hier gar nicht schreiben, gab ja mal eine lawine. nach wie vor bin ich überzeugt davon. gibt auch eine billigvariante, littlefoot kennt den namen, ich hab ihn grad nicht parat.
Das günstigere heißt nutri juice 
erstmal den darm sanieren und aufbauen. alles andere bringt gar nichts, denn wenn der darm nicht wieder okay ist, kommen die infekte im bumerang-verfahren immer wieder (eigene erfahrung...) lass dich in der apo beraten, was für kinder geeignet ist. auf keinen fall nur yakult oder so ein zeug, da ist zucker drin (oder süßstoff in der light-version). lieber was pflanzliches besorgen, gesunde ernährung, frische luft, bewegung und genügend schlaf. claudia
Ingwertee 3 - 4 Scheiben einer Knolle mit heißem Wasser übergießen - 10 Min. ziehen lasse Stärkt das Immunsystem und regt, wenn du's morgens auf nüchternen Magen trinkst auch verdauungsfördernd. LG Stöppel
Flocke, Du weisst doch eigentlich auch, dass Dein groesstes Problem Stress und Hektik ist. Was Du und Deine Familie brauchen ist mehr Ruhe, weniger Stress, mehr Zeit, mehr Schlaf, gute ausgewogene Ernaehrung...nicht mehr Mittelchen. Wie verdammt schwierig oder unmoeglich es ist das in Deiner Situation zu erreichen, weiss ich, ich bin in einer vegleichbaren Lage. Ich bin mir immer nicht ganz klar was mit "immunsystem staerken" gemeint ist? Welches? Das innate (mit faellt das deutsche Wort nicht ein), das adaptive, das Komplementsystem? Welches? Das Immunesystem ist keine isolierte Maschine, das IS ist Teil des Koerpers und als solches funktioniert es gut wenn der ganze Koerper gut funktioniert Ausserdem muss das IS der Situation angespasst reagieren. Ein ueberstimuliertes IS richtet mehr Schaden an als es Gutes tut.Ich habe lieber ein paar Erkaeltungen im Winter als eine Autoimmunerkrankung. Having said this all, es gibt ein Vitamin, dass ich an deiner Stelle fuer den naechsten Winter in Betracht ziehen wuerde und das ist Vitamin D. In den letzten Jahren haeufen sich die Hinweise, dass Vit D eine wichtige Rolle im IS spielt (und bei Multipler Sklerose, aber das steht gerade nicht zur Debatte). Diese Woche erst eine Veroeffentlichung in Nature Immunology (einem der besten Journals auf dem Gebiet) ueber Vit D Rolle in der Aktivierung der T-Zellen. Bericht hier http://www.physorg.com/news187187075.html Ausreichend Vitamin D mit der Nahrung zuzunehmen ist fast unmoeglich und im Winter bekommen wir Europaeer nicht genug Sonne. Wo ich wohne ist die Sonne vom Oktober bis April zu niedrig um Vitamin D Production in der Haut zu stimulieren. Das ist bei Dir im Fraenkischen nicht so extrem aber ich wuerde jede Wette eingehen, dass alle Butterflocken im Moment so gut wie kein Vit D mehr haben. Fuer den naechsten Winter wuerde ich ein vernuenftiges Vit D Praeparat fuer die Familie in Betracht ziehen (und ein entspannteres Leben, ich weiss, das ist verdammt schwierig).
1. Ausleiten des AB aus dem Darm, d.h. Darmaufbau, denn durch AB werden ja alle Bakterien gekillt. 2. Actimel oder ähnliches, das soll das Immunsystem bzw. die Darmflora ja stärken und ich hab es versucht, es hat geklappt, alle um micht rum waren kran, ich nicht. 3. sobald Du merkst es ist was im Anflug, dann Schüssler-Salz Nr. 3 (Ferrum phosphricum D12), das sind Tabletten, die kannst Du dann lutschen, eigentlich so viel Du willst, denn alles was Überschüssig ist, wird vom Körper ausgeschieden. Evtl noch Aconitum D6/D12 Globuli, die wirken ganz gut so im Anfangsstadium, dann bricht es evtl nicht aus... LG