Mitglied inaktiv
Vieelicht könnt ihr mir helfen, wieviel Points haben Milch 1,5% und Jogurth 0,1% und 1,5 %. Kanns irgenwie nicht finden. Lieben Dank. Katja
Morgen, 250 ml Milch 1,5% 2p 150 g Joghurt 0,3% 1p 250 g Joghurt 0,3% 1,5p 150 g Joghurt 1,8% 1,5p 250 g Joghurt 1,8% 2p
Hallo, bzgl. der Points gibt es Unterschiede. Fruchtjoghurt: bis 0,4 % Fett, extra-leicht 1 Becher, 150 Gramm = 1,5 1 Becher, 250 Gramm = 2 bis 1,8 % Fett, Fettarm 150 Gramm = 2 250 Gramm = 3,5 Bis 3,5 % Fett, Vollfett 150 gramm = 3 250 Gramm = 5 Naturjoghurt: bis 0,3 % Fett, Magermilch-Joghurt 150 Gramm = 1 250 Gramm = 1,5 Bis 1,8 % Fett, Fettarm 150 Gramm = 1,5 250 Gramm = 2 bis 3,5 % Fett, vollfett 150 Gramm = 2,5 250 Gramm = 4 Milch, 250ml - 0,3 = 1,5 - 1,5 = 2 - 3,5 = 3,5 Liebe Grüße Iris
tit
in deinem pointsplan tabelle 7 "milch & Milchprodukte. da sind alle aufgelistet
gge
Die letzten 10 Beiträge
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze
- Abnehmen? Aber wie?
- Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen
- Keine Gewichtsabnahme trotz Kalorienreduktion und Sport
- @Tonic2108