Forum Schwanger - wer noch?
Hallo zusammen 
nachdem ich die letzten tage mehrmals brechen musste und mir durch weg übel war (und ich keinen großen hunger hatte) hat sich heute das Blatt gewendet zum gegenteil. Mir ist seit heute morgen um 3 Uhr immer wieder übel vor hunger. Wenn ich etwas esse ist mir 30 min später wieder schlecht vor hunger dabei habe ich garnicht so einen Appetit.
Ist das normal?
Allen ein schönes Wochenende
von Kathy2022 am 22.07.2022, 17:43
Im 30-Minuten-Takt nicht, aber ich musste auch alle 2, 3 Srunden etwas essen, damit mir nicht so übel wurde 
von Wunschkind_im_Bauch_2022 am 22.07.2022, 17:56
Bei meiner ersten Schwangerschaft habe ich mir morgens viel Knabbergemüse klein geschnitten, das auf meinen Schreibtisch gestellt und es bei der Arbeit nebenbei gegessen. Bei der zweiten hat nichts geholfen und ich habe Tabletten von meiner Frauenärztin verschrieben bekommen.
von Sahag am 22.07.2022, 19:23
Danke für eure Antworten :) Kam es bei dir auch durch den hunger das dir so schlecht wurde? Woran liegt das? Wie gesagt die letzten zwei Wochen hat mich die richtige übelkeit erwischt und die letzzen Tage sogar mit Erbrechen und heute früh um 3 Uhr fing es mit der Übelkeit an die aber wie diese ist wenn man hunger hat.
von Kathy2022 am 22.07.2022, 19:30
Übelkeit vir Hunger bzw statt Hunger ist sogar ziemlich typisch. Ich bin jetzt in der 25. SSW und hab seit der Frühschwangerschaft praktisch nie mehr einfach normal Hunger bekommen sondern mir wird entweder stattdessen schlecht oder mir wird schlecht mit gaaanz leichtem Hunger dazu - es ist aber eigentlich Hunger. Alle 30min hatte ich es auch nicht, aber alle 1,5 bis 2 Stunden war schon eine Zeit lang so. Bist du eher dünn? Dann würde mich das nicht wundern, wenn dein Körper jetzt eben ganz vehement Nahrung einfordert. Warum das haargenau so ist kann ich dir leider nicht sagen, glaube das ist auch nicht im Detail erforscht, aber es ist bekannt, dass es mit dem Blutzuckerspiegel zu tun hat. Du kannst jedenfalls probieren, möglichst Proteinquellen in deine Mahlzeiten und Snacks zu inkludieren und nicht zu viele 'schnelle' Kohlenhydrate wie Zucker und Weißmehl sondern eher Vollkornsachen und so. Dann steigt der Blutzucker nämlich nicht so rasch sondern langsamer, fällt aber auch nicht so schnell wieder ab und dir sollte nicht so schnell wieder schlecht werden. Falls du überhaupt eine Wahl hast - ich hab in der Frühschwangerschaft nicht so die Wahl gehabt weil mir von fast allem schlecht wurde. Ich würd mir auch nicht allzu viel Sorgen über zu viel Gewichtszunahme maxhen durch das viele Essen. Ich hab durch die Übelkeit anfangs einiges zugenommen (weil ich dauernd essen musste), dafür kann ich jetzt nicht mehr viel essen weil mir das Baby jetzt schon den Platz dazu im Bauch wegnimmt und ich sonst hässlichen Reflux bekomme wenn ich so große Portionen essen würde wie früher. Also stagniert das Gewicht jetzt obwohl der Bauch weiter wächst und ich bin ganz froh, dass ich Reserven hab. Es gibt außerdem sehr gute Medikamente - Agyrax ist rezeptfrei aber nur über das Ausland zu bekommen, das nehme ich. Dann gibt es auch Cariban, das ein bisschen mehr Nebenwirkung (macht müde) und ist rezeptpflichtig, dafür gibt es das hier. Laut embryotox gibt es zu beidem ausgezeichnet viele Daten zur Unschädlichkeit in der Schwangerschaft, da es diese Wirkstoffe schon sehr lange gibt (Antihistaminika der 1. Generation).
von Godzilla am 22.07.2022, 20:55
Danke für die ausführliche Antwort ich werde die Ernährungstipps direkt umsetzten ein Versuch ist es wert. Ich werde es am Wochenende weiter beobachten ansonsten am Montag mal mit meiner Frauenärztin Rücksprache halten wegen Medikamenten weil eigentlich möchten wir versuchen davon abzusehen. Meine Gewichtszunahme wäre mir tatsächlich egal da ich sowieso zunehmen werde. Ich möchte halt so gut es geht eine ausgewogene Ernährung haben.
von Kathy2022 am 22.07.2022, 22:04
