Hallo!
Mein Sohn ist nun 13 Monate alt und schlief bisher ausschliesslich mit Einschlafbegleitung im Elternbett ein und dann haben wir ihn in sein Bettchen im Elternschlafzimmer gelegt. Sowohl tagsüber als auch nachts. Das war bisher immer problemlos, da er meist nach wenigen Minuten einschlief. Bis zum 10 Monat schlief er tagsüber 3x30 min und am abend von 20 - 7.30 Uhr. Danach wollte er nur noch 2x am Tag schlafen und seit ein paar Wochen ist es sehr schwierig geworden, wenn wir ihn am Nachmittag nochmals zum Schlafen hinlegen möchten. Also dachte ich mir, dass wir doch jetzt den "klassischen" Mittagsschlaf einführen könnten und fing an nach und nach den Vormittagsschlaf nach hinten zu schieben und den Nachmittagsschlaf nach vorne. Allerdings hat sich das je näher die Schläfchen zusammengekommen sind immer schwieriger gestaltet ihn am Nachmittag hinzulegen, da er dann einfach noch nicht müde war. Logisch. Dann fing ich an ihn bis zum Mittagessen wach zu halten, was an einigen Tagen kein Problem war und an anderen Tagen schlief er mir beim Mittagessen fast ein. Zudem sehr quengelig und etwas schwierig, da wir auch gerade dabei sind die Familienkost einzuführen und er so müde überhaupt nicht offen für neues ist. Nach dem Mittagessen schlief er auch nicht mehr als max. 1 Std 15 min und dann hatte er am späten Nachmittag natürlich ein entsprechendes Tief, weil er zu müde war und bis zum Schlafen gehen am Abend war es noch lange hin. Ihn am Nachmittag aber zu spät hinzulegen macht auch keinen Sinn.... Darf ich euch fragen, wie ihr das gelöst habt? Ich habe auch das Gefühl, dass durch die Schlafumstellung am Tag auch der Nachttschlaf unruhiger geworden ist. Neuerdings erwacht er auch bereits um 6.00. Nun überlege ich, ob ich ihm das Morgenfläschchen gleich um 6.00 statt bisher um 8.00 geben soll und ihn noch zu bewegen kann/soll einzuschlafen. Dann wäre es auch nicht zu schwer die Zeit bis zum Mittag wach zu bleiben... Oder zurück zu zwei Schläfchen 1x am Vormittag und 1x am Nachmittag? Ich möchte den Schlafrythmus meines Sohnes nicht durcheinander bringen, habe aber das Gefühl, das ist bereits geschehen :-(
Ganz vielen lieben Dank für Tipps und Erfahrungen!!!
von
mivida12
am 14.04.2014, 09:28
HAllo,
einen wirklichen Tipp habe ich auch nicht. Denn im Schlafverhalten, kann man nicht wirklich eingreifen......
Bevor endlich der Mittagsschlaf da ist, ist die Zeit meistens bzw. bei vielen davor etwas schwierig. Ich würde da nicht zuviel eingreifen, denn das bringt nur noch mehr stress. Lass ihn doch entscheiden wann er schlafen will. Du sagst ja selbst, dass auch der Nachtschlaf nicht mehr so gut ist. Viele denken sehr müdes Kind, dass tagsüber wenig schläft, schläft Nachts umso besser. Das ist aber oft nicht der Fall, weil sie dann oft übermüdet sind.
Jetzt kommt bald der Sommer, da finde ich es auch leichter, die kleinen dann mal ne Stunde abends länger wach zu haben. Man ist länger draussen und die Zeit vergeht viel schneller. Was ich damit sagen will, wenn er vielleicht am späten Nachmittag noch ein kurzes Power schläfchen hält, dann geht er halt dafür ne Stunde später ins Bett. Aber dann hast du dafür ein zufriedeneres Kind????!!!!
Ich würde persönlich solange bei 2 Schläfchen bleiben, bis man wirklich die kleinen nicht mehr unnötig wach halten muss. Klar mal ne halbe Stunde ist ja kein Problem, aber was darüber hinweg geht, finde ich schon sehr anstrengend für Kind und Eltern....
Das mit dem Fläschen morgens um 6 kannst du ja mal probieren. WEnn das klappt, dann ist das auch eine Option. Mein kleiner 11 Monate würde sich da weigern, nochmal zu schlafen. Denn wenn er NAchts 10-11 Std. geschlafen hat. Dann ist er wach. Egal ob mit oder ohne Milch.... Er schläft auch noch 2x am TAg. Und wir sind noch ganz ganz weit entfernt von einem Schlaf. Unsere grosse hingegen hat mit 9 Monaten nur noch 1x geschlafen. Du siehst, die kleinen sind völlig verschieden.....
Grüsse
von
scotti12
am 14.04.2014, 10:23
Wir fahren mit schlafen nach Bedarf am besten, also wenn das bei euch möglich ist. In dem alter hat mein Sohn auch noch 2 x geschlafen. Und bei uns war es auch so dass er nachts schlechter geschlafen hat wenn er tagsüber zu wenig Schlaf bekam. Mach dir keinen Stress, wenn er soweit ist dass 1 tagschlaf reicht wirst du es merke :-)
von
Kräuterzauber
am 14.04.2014, 21:46
Ich habe da nicht großartig eingegriffen und mir auch keine Gedanken über die Umstellung auf Mittagsschlaf gemacht. Meine Kinder durften immer nach Bedarf schlafen - wenn sie müde waren, wurden sie ins Bett gebracht (mit Einschlafbegleitung, d.h. ich habe mich neben sie gelegt bzw. in dem jungen Alter teilweise auch noch in den Schlaf getragen.)
Mit 12 bzw. 10 Monaten hat es sich dann von ganz allein ergeben, dass sie tagsüber nur noch 1mal, um die Mittagszeit, dafür länger am Stück (ca. 2 Stunden) geschlafen haben.
von
rabarbera
am 15.04.2014, 22:47
