hab heuet 1,5std sport gemacht und bin gerdae nach dem duchen auf die waage. 97,8 schon ewig nicht mehr gehabt. man ich könnte gleich noch ne runde sport machen;-)) freu mich voll auf morgen
von Zwillingsmama04 am 03.03.2011, 16:56
Thema: einfach nur so vor lauter freude
Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04
Glueckwunsch, ich kenne das Gefuehl. Dann macht der Sport Spass, wenn man Erfolge sieht.
Ich bin schon seit ueber 2 Jahren bei den WW. Habe im ersten Jahr 18kg abgenommen. Im letzen Jahr fast gar nichts mehr, eher 2 kg zugenommen. Gehe aber weiter fleissig hin, damit ich keinen Jojo Effekt bekomme. Irendwann fluscht es bestimmt nochmal...
Ich gehe jeden Tag mit unserm Hund 1 Stunde in den Wald oder 30 min Crosstrainer. Aber im Moment , auch mit viel Sport, 0 Erfolg. Kommt aber hoffentlich noch mal. So, jetzt hoere ich aber auf, sonst kriegen wir noch geschimpft... 
LG Claudia
Mitglied inaktiv - 03.03.2011, 17:03
Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04
Hey, man das ist klasse....... Freue dich und mach weiter so.... Auch ich versuche gerade von meinem Kampfgewicht runterzukommen. Mit regelmäßig Sport sieht man dann doch mal einen Erfolg.. Gruß Sylvia
von Sylvia G. am 03.03.2011, 17:29