Forum Kaiserschnitt
Seit ein paar Tagen (KS ist 3 Wochen her und Wochenfluss nur noch leicht gelb) hab ich beim Stuhlgang schmerzen. Erst fühlt es sich nach Mens an, dann muss ich, drücke und hab danach druck auf den Steisbein. Ansonsten hab ich keine Schmerzen.
Mitglied inaktiv - 04.02.2020, 01:22
Nimmst du Eisen ein? Das könnte einfach eine leichte Verstopfung sein. Ich hab das auch, bei mir liegt es wohl auch daran, dass der Darm und die Gebärmutter sich jetzt erst mal wieder an ihren alten Platz finden müssen. Versuchs ohne drücken, stattdessen den Oberkörper langsam vor und zurück schaukeln lassen. Ein kleiner Hocker vors Klo, auf den du die Füße stellst könnte auch funktionieren. Im Grunde genommen sitzen wir Menschen alle völlig falsch auf dem Pott. Die richtige Körperhaltung für unseren Darm wäre sich hin zu hocken, deshalb ist der Hocker für viele Leute sehr hilfreich. Ansonsten probier es mal mit Flohsamen Schalen. Schmeckt scheiße, aber hilft sehr gut gegen Verstopfung 
von wowugi80 am 04.02.2020, 13:12
