Thema:
Bauch nach Schwangerschaft
40kg Gewichtszunahme sind selbst bei Zwillingen ne Hausnummer: da hätte ganz sicher bereits während der Schwangerschaft interveniert werden müssen.
Nun aber: auf dem Bild sieht der Bauch nicht gar so furchtbar aus, da gibt es tatsächlich noch weit extremere Zustände.
Die Haut ist sicher extrem überdehnt, wie es mit dem aktuellen Gewicht aussieht schreibst du leider nicht.
Von alleine wird sich da nichts Gravierendes mehr ändern. Sport und ggf. Gewichtsreduktion kann etwas helfen, manchmal aber führt kein Weg an einer plastischen OP vorbei.
Alles Gute!
von
Andrea6
am 27.02.2018, 11:00
40kg Gewichtszunahme sind selbst bei Zwillingen ne Hausnummer: da hätte ganz sicher bereits während der Schwangerschaft interveniert werden müssen.
Nun aber: auf dem Bild sieht der Bauch nicht gar so furchtbar aus, da gibt es tatsächlich noch weit extremere Zustände.
Die Haut ist sicher extrem überdehnt, wie es mit dem aktuellen Gewicht aussieht schreibst du leider nicht.
Von alleine wird sich da nichts Gravierendes mehr ändern. Sport und ggf. Gewichtsreduktion kann etwas helfen, manchmal aber führt kein Weg an einer plastischen OP vorbei.
Alles Gute!
von
Andrea6
am 27.02.2018, 11:00
Für 40 kg extra finde ich das gar nicht so schlimm. Zwillinge hinterlassen halt auch mal Spuren...
Klar, es ist kein Modelbauch aber ich hatte jetzt schlimmeres erwartet.
Denke mal ohne eine Plastic wirst du da nicht groß weiter kommen. Das sieht sehr nach überdehntem gewebe aus. Da kannst du mit exzessivem Sport bestimmt Besserung rein bekommen, ob es weg geht kommt auf deine Anlagen an. Da wirst du halt nur weit mehr tun müssen als diät und bisschen Bauch Training wenn es dich so arg stört.
Bei meiner mum sieht es auch so aus. Sie hat das nie gestört und darum hat sie nix weiter unternommen.
von
Meyla
am 27.02.2018, 20:03
Meine jüngste Tochter ist gut 3 Jahre alt.
Ich habe auch so einen Bauch gehabt.. noch viel schlimmer eigentlich. Nämlich mit 10000 streifen blau rot und lila .... auf alle Fälle kann ich dir sagen nachdem ich 30kg abgenommen habe (wiege weniger als vor allem Schwangerschaften) ist der Bauch noch da aber eher als hautlappen. Wenn man nicht gerade zu hüftige Hosen trägt kann man die Hautlappen ganz gut verstecken in der Hose ;)
Falls du dir es antun magst sende ich dir auch ein Bild per pn.
Eine op kommt für mich nicht in frage da ich einfach keine nicht medizinisch notwendigen ops machen lasse.
Man lernt damit umzugehen und mit der richtigen Mode ists nicht mehr so wild.
von
Tämelebäbchi
am 28.02.2018, 16:49
... ich hab in den Schwangerschaften ca. 15 bzw. 17 kg zugenommen, 3 Wochen nach der Geburt haben meine Hosen jeweils wieder gepasst. Ich habe lediglich eine kleine Wölbung am Bauch und pro Kind ein Kilo behalten (wiege jetzt 61 kg bei 1,66 cm). Ca. 6 Monate nach Geburt hatte ich auch mein Gewicht wieder (bis auf das eine Kilo pro Kind..)
LG, Philo
von
Philo
am 28.02.2018, 21:10
Ich kann verstehen, dass du mit deinem Bauch unzufrieden bist, gerade weil du noch sehr jung bist und vorher schlank warst, aber für mich sieht das Bild für deine Gewichtszunahme gar nicht schlimm aus. Bei solch extremen Schwankungen (du hast dein Gewicht in wenigen Monaten fast verdoppelt und dann wieder abrupt abgenommen) kann man eigentlich nicht erwarten, dass der Bauch so aussieht wie vorher, selbst wenn man das Ausgangsgewicht erreicht. Du bist da ganz sicher nicht allein und für Zwillinge, KS und dein großen Gewichtszunahme sieht das eigentlich sehr gut aus. Vielleicht kann man mit Sport und Co noch leicht etwas verbessern, aber ganz ehrlich ich denke du wirst dich damit arrangieren müssen, wenn du dir nicht die Bauchdecke straffen lassen möchtest (und damit noch eine große Narbe verpassen).
Vielleicht hilft es dir, mal nach realistischen Bauchbildern nach der Schwangerschaft zu googeln. Es gibt da einige Projekte die die Realität jenseits von Prominenten mit Personal Trainern zeigen. Die weiche Haut haben ganz viele Frauen nach der Schwangerschaft (eine Hebamme meinte mal das ist dafür da, damit das Baby sich schön an die weiche Mama kuscheln kann), dazu kommen meist noch Schwangerschaftsstreifen und teils noch ein Restschwangerschaftsbauch, so dass man noch Monate nach der Geburt schwanger aussieht.
Manche Frauen haben aber zwar Glück, nehmen wenig zu und haben ein gutes Bindegewebe, aber sehr viele sehen (selbst bei nur einem Kind) genauso aus wie du, nur noch mit mehr Schwangerschaftsstreifen oder ähnlichem. Veilleicht kannst du es ja als der Beweis sehen, dass dein Bauch etwas tolles geschafft hat.
von
Lina301
am 02.03.2018, 10:26
Mir erging es auch so..allerdings hatte ich in der ersten ss 32kg zugenommen bei einem Kind - zu spät entdeckte ss-Diabetes. Bekam das Gewicht danach kaum weg..blieb einiges davon drauf. Beim zweiten trotz ss-Diabetes nur 13kg Zunahme..hatte dann bei 1,52m 76kg..und wie das bei der „Größe“aussieht kann sich jeder vorstellen..nahm dann 26kg gesund und mit viel Sport ab (freeletics)...mein Bindegewebe war dahin...hab eine bauchdeckenstraffung machen lassen...allerdings nicht nur zwecks der Optik sondern wegen medizinischen Gründen. Meine Narbe war stets entzündet, da die Hautfalte immer drüber lag und durch Hosen Druck ausgeübt wurde..
Hast du vor noch weiter abzunehmen? Wenn ja, würde ich abwarten und schauen wie sich dein Bindegewebe entwickelt
von
EmmaKili
am 04.03.2018, 08:18
Ich bin sehr dünn.
Bei den Schwangerschaften habe ich immer so bis 16 kg zugenommen.
Der Bauch wird leider nie wieder so flach wie vorher.
Das Gewicht habe ich wieder relativ schnell verloren, aber der Bauch ist geblieben. Diese Wölbung (viele denken ich bin wieder schwanger) geht leider nie wieder ganz weg.
Aber ich habe tolle Kinder und das gehört eben dazu. Fühle mich dennoch wohl mit meinem Leben.
von
nils
am 07.03.2018, 11:14
die kamen per KS auf die Welt.. und nun ja jetzt ist bald ein Jahr nach der Schwangerschaft rum und mein Bauch ist schon besser geworden es war noch viel schlimmer als jetzt, aber es ist alles einfach schwabbelig und ich schäme mich darüber ( natürlich bin ich froh dass die zwei Mäuse gesund sind aber man will sich ja auch noch bisschen wohlfühlen in seinem Körper trotz Schwangerschaft und ich habe noch nie sowas bei einer anderen gesehen ) im Anhang habt ihr ein Bild von meinem Bauch! Übrigens bin ich 1,58 groß und habe 40kg zugenommen in der Schwangerschaft!! ( ich hab eigentlich normal gegessen, meine Frauenärztin hat mir schon in der Hälfte von der SS gesagt ich solle weniger essen weil ich so extrem schon zugenommen hatte aber ich hab normal gegessen voll komisch :( ) also vor der SS wog ich knappe 50kg und danach 90 kg!! Jetzt wollte ich euch fragen bei wem ist der Bauch auch so gewesen oder ist noch so und ist es besser geworden? Ich bedanke mich im Voraus auf eure Erfahrungen/Antworten :)
Schönen Abend 
