Hallo,
Ich weiß nicht mehr weiter. Ich nehme in jeder Schwangerschaft immer sehr viel ab. Habe jedes mal Schwangerschaftsdiabetes und halte mich seeeehr genau an meine Ernährung. Da purzeln bei mir immer die Pfunde.
Leider ist es so dass ich sobald ich nicht mehr schwanger bin, machen kann was ich will. Ich nehme kontinuierlich zu. Ich ernähre mich sehr gesund, ohne Zucker, Kalorienarm, trinke genügend und treibe Sport.
Ich kann doch nicht komplett aufhören zu essen, nur damit ich nicht zunehmene 
großes Blutbild wurde schon vom Arzt gemacht und nix gefunden. Der meinte nur „vllt Veranlagung“. Das kann doch nicht sein.
Hat hier vllt jemand einen Tipp woran das liegen könnte oder was ich machen kann?
Bin echt am verzweifeln 
von
HarleyQinn
am 10.10.2022, 12:34
Vllt hängt es am Stoffwechsel?
Was heißt denn, du ernährst dich kalorienarm?
Wenn du dauerhaft wenig Kalorien zu dir nimmst, schaltet dein Körper irgendwann auf Sparflamme und versucht jede Kalorie zu speichern und möglichst wenig zu verbrennen
Hast Du schon Intervallfasten probiert? Da gibt es ja verschiedene Varianten, vllt funktioniert das besser?
Es gibt auch Apps mit denen man die Kalorien und Fastenzeit im Blick haben kann zB YAZIO
Ansonsten vllt mal die Hormone checken lassen beim Gyn?
Oder du gehst mal zur Ernährungsberatung, vllt gibt es da noch Tipps
von
Kerstin123
am 11.10.2022, 07:12
Das müsste eigentlich im "großen Blutbild" mit drin sein, ansonsten unbedingt auf die Schilddrüse schauen lassen.
Ich hatte eine postpartale Thyreoiditis und wurde auch ohne Grund immer dicker. Es kamen aber auch andere Zeichen einer Unterfunktion dazu: Brüchige Nägel, fröstelig, müde und schlapp, so wie Schmerzen vor allem in den Füßen.
von
schneeziege08
am 11.10.2022, 19:29
