Guten Morgen. Wie schon oben beschrieben, würde ich gerne wissen, wie sich das ganze verhält. Vorweg: Mit Abnehmen meine ich keine Diät, sondern gesunde und ausgewogene Ernährung und viel Bewegung. Ich bin übergewichtig und wegen Schwangerschaftsdiabetes muss ich ohnehin auf meine Ernährung achten. Bei viel Bewegung, auch durch meinen Sohn, bleibt es da leider nicht aus, dass da auch die Kilos purzeln. Nun liest man überall verschiedene Meinungen. Die einen sagen, dass es absolut nicht schlimm ist, solange Mutter und Kind nichts fehlt, die anderen sagen jedoch, man soll auf keinen Fall abnehmen, da sonst Giftstoffe aus dem Fett gelöst und so zum Baby gelangen können, was schwere folgen haben kann. Was ist nun richtig oder falsch? Muss ich mir nun Gedanken machen und lieber mehr essen, damit ich zumindest das Gewicht halte oder kann ich, solange alles stimmt so weiter machen? Vielen dank im voraus.
von Tascha86 am 15.08.2012, 08:21