Lieber Doktor Bluni, Ich bin immer noch fix und fertig... Ich hatte direkt nach Weihnachten und davor 1 Woche Urlaub sowie Familiengeburtstagen seit Anfang Dezember meinen Test. Wie erwartet waren die Werte zu hoch, ich denke aber fast, das liegt an der Schlemmerei im Urlaub und über Weihnachten (traditionell mit üppigem Essen reihum in der Verwandschaft, also tagelang nichts als weiße Brötchen, Wurst, Kekse, Sahnetorten (tägl. 3-4 Stück, ordentlich Reste von den Geburtstagen für die nächsten Tage immer mit nach Hause) , Braten mit Knödeln, Fanta, Cola, Cappuccino, Schokonikoläuse,... in nicht zu geringer Menge, davor der Urlaub mit Kuchen, Spezi, Restaurant, Frühstücksbuffet,...). Jetzt hatte ich natürlich üble Werte... 125 208 159 6,7 Die Kurve für mich als Laie eigentlich ok, nur insgesamt viel zu hoch. Normalerweise essen wir hier nur Vollkornbrot, Frischkäse, viel Gemüse, Gurken, etc., Kartoffeln, Hähnchen, Mineralwasser... Selten einen Keks, Schoki kaum. Ich soll jetzt strikte "Diät" halten, die in meinen Augen schwachsinnig ist (habe in der SS von SSW 1 bis jetzt 25. SSW 2kg abgenommen und eine Kleidergröße weniger, Kind ist normal groß, alles top, nur halt jetzt der Schock mit dem OgTT direkt nach der Völlerei und dazu noch mit fetter Mandelentzündung) denn die Devise heißt: Fett neutralisiert Zucker. Also: Auf dem nächsten Geburtstag heute Nachmittag KEINEN Rührkuchen, sondern bitte Sahnetorte. Falls Marmorkuchen, dann wenigstens nen ordentlichen Klecks Sahne draufhauen, bei Obstkuchen mit vielen Früchten und wenig Sahne lieber noch einen Extraschlag Sahne drauf. KEINE Spaghetti mit Tomatenstückchen (sonst übliches Essen bei uns) sondern Spaghetti mit Schinken Sahne Soße... Wenn ich mich daran halte, gehe ich doch direkt in die Gestose, weil meine Leber und Galle in den Streik gehen. Ich tendiere dazu, jetzt erstmal ganz normal zu essen (vollwertig gesund wie sonst außerhalb der Feiertage) und einfach nochmal zuzuwarten. Ich habe ein Messgerät bekommen und dachte, dass ich jetzt erstmal ein paar Tage den Nüchternwert überwache um zu schauen, ob er mit der Rückkehr auf normales Essen sinkt, dann nochmal Langzeitwert in 2-3 WOchen bei meinem Hausarzt (Internist) Ich bin wirklich skeptisch, da ich die Ernährungsvorschläge mehr als ungesund finde. Statt in der Pizzeria Salat mit Soße (enthält ja Zucker) soll ich lieber Nudelauflauf essen und so ein Sch... Vielleicht geht dann wirklich mein Zucker runter, aber der Cholesterinspiegel ?! Ich würde mich sehr über ihre Einschätzung freuen, auch bezüglich "meines" Behandlungsplanes. Entwicklung des Kindes wird nun 10-14tägig überwacht, was ich gut finde, Ernährung normalisiere ich wieder, Bewegung wird mehr (über die Feiertage keine Zeit für die ausgedehnten Gassigänge) und den Nüchternwert behalte ich ja im Blick. Das erscheint mir persönlich sinnvoller ... Sollte es irgendwelche Auffälligkeiten geben bzgl. des Größenwchstum/Fruchtwassermenge oder der Wert nicht sinken, würde ich mich natürlich sofort strikter an die Empfehlungen halten, das ist ja selbstverständlich.
von Bernsteinelfe am 30.12.2011, 11:39
