Frage: Fester und wenig Stuhlgang

Hallo Herr Bluni Habe seit zwei Tage sehr festen Stuhlgang und wenn kommt auch nur sehr wenig. Abends habe ich dann immer so ein Druckgefühl am After aber wenn ich dann auf die Toilette gehe kommt entweder nichts oder nur sehr wenig und dann nur wenn ich relativ stark presse. Ich ernähre mich ausgewogen und Ballastsofreich und trink bestimmt 2 Liter Wasser am Tag. Ich möchte gerne wissen was ich tun kann damit der Stuhl weicher wir und ich leicht ohne viel pressen auf die Toilette gehen kann und das am besten schnell also innerhalb weniger Stunden den dieses Druckgefühl ist sehr störend und hält mich vom schlafen ab.

von RehMausKautz1987 am 04.10.2015, 21:44



Antwort auf: Fester und wenig Stuhlgang

Hallo, Das Thema Verstopfung betrifft sicherlich viele Frauen. Und es ist richtig, dass eine ausreichende Trinkmenge und Bewegung sowie eine ballaststoffreiche Ernährung helfen kann, die Situation zu verbessern. In unserer Stichwortsuche finden Sie darüber hinaus weitere hilfreiche Informationen unter dem Stichwort Verstopfung. Herzliche Grüße VB

von Dr. med. Vincenzo Bluni am 05.10.2015



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