Frage: Magnesium

Lieber Dr. Paulus, am 21.06. ist mein Sohn per Kaiserschnitt im Südchina zur Welt gekommen. Seit ca.2 Wochen fällt es mir schwer, zur Toilette zu gehen (harter Stuhl). Um dem Problem entgegenzuwirken möchte ich Magnesium nehmen. Ich habe Magnetrans 150mg und nehme noch Vitamintabletten due haben 50mg Magnesium - das wäre eine Tagesdosis von 200mg Magnesium pro Tag (neben dem Mag. Im Essen). Ist die Menge in Ordnung oder geht das Magnesium in die Muttermilch über? Ich stille voll und möchte meinem BabY auf keinen Fall schaden. Ab und an esse ich auch Leinsamen. Ist Mag + Leinsamen zu viel? Vielen Dank im Voraus! MfG Isabella

von Isabella1001 am 04.08.2017, 07:07



Antwort auf: Magnesium

Es bestehen keine Bedenken gegen eine Einnahme von 200 mg Magnesium und Leinsamen in der Stillzeit. Eine Belastung des Säuglings über die Muttermilch ist nicht zu befürchten.

von Dr. Wolfgang Paulus am 04.08.2017



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