Huhu :) Ich wollte mal fragen welches Magnesium ihr nehmt und wie viel davon. Liebe Grüße
von Ell!um am 11.02.2021, 14:55
Thema: Magnesium
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Hallo ich habe mir eine große Packung von A***** bestellt ich glaub 1000mg von F*** Nature reicht für 1 Jahr ist eine braune Dose
von Stefanie702 am 11.02.2021, 15:11
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hey, ich nehme vom ameazon das hier: Premium Magnesiumcitrat - Vergleichssieger 2020* - 2250mg davon 360mg elementares Magnesium pro Tagesdosis - 365 Kapseln - Laborgeprüft und hochdosiert von naturaaal elements. du musst wissen das der körper ungefähr 400 mg magnesium aufeinman aufnehmen kann. der rest wird ausgeschieden. lg zahra
von zahra1995 am 11.02.2021, 15:18
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Hallo Zusammen
- nehmt ihr magnesium nochmal extra zu den Folsäurepräparaten?
Für was genau ist das gut? Hab ich noch garnicht mitbekommen... 
Danke!
von Abenteuerssw2021 am 11.02.2021, 22:34
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Meine Frauenärztin hat mir Magnesium empfohlen. Es ist nicht in allen Kombipräparaten für die Schwangerschaft drin.
von Schmetterling_C am 12.02.2021, 11:34
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Hallo aus dem August Bus
Ich nehme nun in der zweiten Schwangerschaft seid Anfang an Magnesium. Hab das in der ersten nicht gemacht und hatte schlimmer Krämpfe. Ist auch gut gegen das Ziehen der Mutterbänder
Hänge ein Bildchen an was ich nehme , hab ich mir in der Apotheke geholt . Bei Bedarf kann man die Tabletten erhöhen . Aktuell nehme ich eine am Tag
von Herbstfrüchtchen18 am 12.02.2021, 13:08
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Huhu, Genau das nehme ich seit ein paar Tagen auch. Hat mir die Apothekerin gegeben und seit dem geht's mir viel, viel besser. LG Vanessa
von VanessaH. am 13.02.2021, 10:29