Thema:
Ich bin übertrieben müde
Hallo. Aktuell geht es bei mir mit der Übelkeit oder Zwicken hier und da einigermaßen. Die Müdigkeit war von Anfang an einer der ersten Begleiter. Aber ich bin heute bei 8+1 und es ist so extrem, dass ich Lust auf nichts habe.
Ich gehe raus an die frische Luft, bekomme von meinem Mann einen Kurztrip zur Eisdiele, nur dass ich meinen Milchshake bekomme und bin nach dem 10 min Ausflug fix und fertig. Ich kümmere mich weitgehend alleine um den Haushalt und koche, weil ich darauf bestanden habe. Er muss täglich arbeiten und ich habe ja Zeit. Da ich im Beschäftigungsverbot bin, habe ich einen ganz anderen Alltag. Nun liege ich meistens nur noch Rum. Es fällt mir extrem schwer, die Augen überhaupt offen zu halten seit einigen Tagen. Ich schlafe momentan aber ziemlich gut und muss eben 2-4 Mal in der Nacht auf die Toilette. Gestern hat mein Mann das komplette Haus gesaugt und gewischt, Wäsche gemacht usw., obwohl ich gesagt habe, ich mach das am nächsten Tag. Er meinte, ist gar nicht schlimm, ich soll mich hinlegen. Bin auch direkt eingeschlafen... Ich bin so dankbar für seine Unterstützung
Ich war eigentlich immer ziemlich aktiv und habe eher Hummeln im ... Po
jetzt habe ich keine Energie mehr
Ich nehme nur Folio forte, Magnesium vom FA wegen anfänglicher Verstopfung. Sonst nichts. Wollte mich mit Ergänzungsmittel nicht überpflegen. Wem geht's genauso und was hilft euch?
von
JasminZimtstern
am 11.04.2022, 14:43
Ehrlich gesagt schlaf ich dann schon mal den halben Tag, wenn es mir so geht.
Ich versuche zumindest täglich den Kreislauf ein wenig anzuregen, duschen, kurz raus gehen oder wenigstens durchlüften, sowas.
Aber wenn ich dann trotzdem wirklich müde bin, dann bin ich eben müde.
Wir lassen da gerade einen komplett neuen Menschen in uns wachsen. Da dürfen wir schon mal müde sein.
Das vergeht ganz bestimmt wieder, also vielleicht einfach die Sachen mal liegen lassen und entspannen. Du bist ja nicht zum Spaß im BV.
von
Godzilla
am 11.04.2022, 14:58
Mir geht's seit letzter Woche auch so. Habs Gefühl hab das ganze Wochenende nur geschlafen. War abends lediglich 4 Stunden arbeiten.
Heute nach 8 Stunden laut meiner fitbit... Hab trotzdem nen mittagsschlaf gebraucht und konnte mich mit müh und not aufraffen spazieren zu gehn.
Na ja ich versuche nicht zu meckern, freu mich über jedes Anzeichen für die Schwangerschaft "
von
Lolly88
am 11.04.2022, 15:51
Oh das fühle ich sehr nach. Habe gestern ganze 16h geschlafen. Ich wache auf und bin sofort wieder müde. Durch das viele schlafen trinke ich nur leider zu wenig. Und das spüre ich momentan ganz extrem. Ich kann mich aber auch nur sehr schwer wachhalten. Bin am Samstag bei einem Ausflug mit meinen Eltern (meine Mutter weiß es schon, mein Vater noch nicht) im Auto eingeschlafen.
da hab ich mich direkt gefühlt als wäre ich wieder ein Kind. Mir ist es auch letzte Woche passiert dass ich in meiner Mittagspause weggenickt bin. Also ich hätte wirklich nicht gedacht dass das so heftig wird mir der Müdigkeit. Verrückt.
von
Bienentier
am 11.04.2022, 17:47
Ruh dich aus. Der Körper zeigt, was nötig ist.
Ich schlafe mit der kleinsten zusammen. Also wenn es Mittagsschlaf gibt, dann schlafe ich mit ihr mit. Sonst lege ich mich auf das Sofa und die Kinder spielen drumherum. Sind ja auch schon zwei große dabei. Und abends zeitig mit der Kleinen ins Bett, muss ich vorher halt alles erledigen. Mein Mann ist ja auf Montage. Aber er war ja da letzte Woche, da hat auch er gesaugt und gewischt, weil es einfach nicht anders geht momentan. Ist ja nicht für immer so ein Zustand.
Halte durch, nimm es entspannt an und dann läuft es.
von
Andee92
am 11.04.2022, 19:45
Vielen Dank. Jetzt fühle ich mich etwas normaler und nicht wie ein faules Stück
Ich denke, auch das wird sicher wieder weniger mit dem ständigen KO sein
von
JasminZimtstern
am 11.04.2022, 23:19
Ich bin auch jeden Tag sehr müde und antriebslos. Wurde nach dem ersten gyn Termin zur Standard Blutabnahme geschickt und siehe da: krasser Eisenmangel, zusätzlich zu der ermüdenden "Baustelle" in meinem Körper. Werde da wohl nächste Woche Eisen verschrieben bekommen...
von
SunnyMoonflower
am 13.04.2022, 12:27