Thema:
Habt ihr noch ein Bäuchen nach der Schwangerschaft?
Hallo :)
Mich würde total interessieren wie euer Bauch sich nach der Schwangerschaft so verhält.
Ich hatte vor 4 Wochen meinen KS. Erst sah der Bauch aus als wäre ich noch im 8 Monat. Nun geht der Bauch Tag für Tag weg. Ich hab unten noch eine kleine Kugel. Oben ist zum Glück alles schlank. Meine Hüfte ist auch noch ziemlich breit.
Meine Schwester hatte eine normale Geburt und schon wenige Tage später einen komplett flachen Bauch.
Wie ist es bei euch? Ist es normal das noch ein bisschen Bauch und Hüfte da ist oder ist das jetzt "Speck"?
Sorry, ist mein erstes Kind und bis jetzt sehe ich nur Menschen die sofort wieder super schlank sind.
von
ELLIUM
am 06.11.2020, 22:43
Die Mädels, die ich im Krankenhaus gesehen habe, hatten alle nach der Entbindung noch einen „Baby“bauch. Ich glaube, man sagt, dass einem nach der Entbindung die Klamotten aus dem 6. Monat passen dürften. Also völlig normal, was du bei dir siehst.
Ich war unmittelbar nach der Entbindung also noch im Kreißsaal schon wieder komplett flach, da haben die Hebammen etwas verdutzt geschaut. aber ich war auch die mit dem kleinen Babybauch und habe einen mega starken Muskeltonus. Meine Hüften sind definitiv noch breiter und ich bin gespannt, ob die wieder in ihre alte Form zurückwandern.
von
Skippy
am 06.11.2020, 23:10
Genau so sehe ich es auch. Bäuchlein ist total natürlich auch Wochen nach der Geburt.
Bei mir ist das ähnlich wie bei Skippy. Nur das bei mir keine große Muskulatur da ist. Der Bauch ist flach, aber super weich. Freue mich schon, wenn ich die Rückbildungsgymnastik machen kann, damit sich alles wieder wie Bauch anfühlt und nicht wie weicher Teig. 
Und ich musste mir bis zur Entbindung dafür anhören wie klein mein Bauch sei. Also ist dieses Phänomen eher seltener als andersrum. 
von
Chryssi_
am 07.11.2020, 02:17
Das war jetzt meine vierte Geburt und ich habe nach 5 Wochen noch einen kleinen Bauch. Die ersten drei Wochen war der Bauch auch noch riesig. Nach der ersten Geburt war der Bauch wie bei Skippy direkt nach der Geburt flach und total straff. Da meinte auch die Ärztin zu mir, dass sie das so noch nicht gesehen hat.
Das hängt von so vielen Faktoren ab. Gewicht des Babys, Zustand der Bauchmuskulatur und des Bindegewebes vor der Schwangerschaft, Anzahl der Schwangerschaften.
Ich mag meinen Bauch im Moment gar nicht versuche mich aber nicht unter Druck zu setzen. Der Körper braucht halt wieder seine Zeit, um sich zu erholen. Momentan mache ich nur ganz einfache Übungen für den Beckenboden und gegen die Rektusdiastase.
Die Rektusdiastase ist bei mir noch drei Finger breit.
Nach meiner dritten Geburt habe ich leider die falschen Übungen gemacht und die Rektusdiastase damit verschlimmert. Die war dann Monate nach der Geburt noch vier Finger breit offen. Diesmal habe ich mich informiert was man machen darf und was man lassen soll. Wenn jemand Interesse hat, dann kann ich die Links in einer PN zusenden.
Mitglied inaktiv - 07.11.2020, 09:38
Bei meiner ersten Geburt war es auch wie bei Skippy. Mini-Bauch vor der Geburt, flacher Bauch noch im Kreißsaal. Jetzt hatte ich einen größeren Bauch und der Bauch war erst nach 5 Wochen wieder flach. Ich kenne viele, bei denen er sofort wieder flach war und auch viele, die noch Monate danach schwanger aussahen. Ist wohl alles normal. Meine Hebi meinte, dass es 9-12 Monate braucht bis alles wieder so ist wie vor der SS und dass man sich die Zeit auch zugestehen soll. Ohne Druck
von
nuknuk.
am 07.11.2020, 09:47
Ich bin eher zierlich, hatte mit der Schwangerschaft dir zweite Geburt und ich war Leistungssportlerin. Also Muskeln sollten dort genug sein, dennoch habe ich noch einen kleines mini Bäuchlein, der noch nicht ganz fest ist, aber mir passen alle Skinny Hosen und Klamotten von vor der SS... ich bin jetzt fast 3 Wochen nach der Entbindung und gebe meinem Körper die Zeit, die es braucht... ich glaube man sollte immer nur mit sich selbst vergleichen (vorherige SS), da es echt von sooo vieen Einzelfaktoren abhängt.
von
Memoria1007
am 07.11.2020, 10:43
Bei mir werden es morgen 3 Wochen und ich habe auch noch ganz leicht einen Bauch.. Die die normal gebären bekommen den Bauch schneller weg, das habe ich auch gehört.
von
Falke88
am 07.11.2020, 12:57
Ich habe noch ganz bisschen was am Unterbauch, aber die Hüften sind breiter. Meine engen Jrans bekomme ich noch nicht zu. Ist jetzt genau 1 Monat her der KS. Man sagt ja im Anschluss an die SS ist erstmal das 4. Trimenon. Mindestens die Zeit sollte man dem Körper schon geben ;) alles also im Rahmen
von
sweety92
am 07.11.2020, 14:10
