Forum Februar Mamis 2018
Ich hatte leider 19kg in der Schwangerschaft zugenommen 
glücklicherweise sind davon nur noch 6kg übrig.
Trotzdem passen mir meine normalen Hosen noch nicht und die Umstandshosen sind nun zu groß 
Wie sieht es bei euch aus?
von Lynn am 07.03.2018, 10:57
Ich hatte 17kg zugenommen, davon sind jetzt (nach 4 Wochen) noch 6 übrig. Meine Hosen passenir auch noch nicht, der Bauch ist ziemlich dick. Aber das muss sich ja auch alles erstmal richtig zurückbilden. Nach 8 Wochen fang ich den Rückbildungskurs an und dann will ich regelmäßig ein bisschen Sport machen. Aber allein durchs stillen und die Action mit Kind nimmt man eigentlich schon ab, hatte in der letzten Schwangerschaft 25 kg und die waren nach 6 Monaten komplett weg. Ich hab die Große auch viel getragen und wir waren jeden Tag spazieren, das hat bestimmt such grholfen. Ein bisschen Geduld musst du schon haben. :) Sind ja auch Reserven, die der Körper angelegt hat, die müssen erstmal weg.
von Menixe am 07.03.2018, 11:05
Geduld ist nicht gerade meine Stärke 
Ich Träume nachts schon vom schlank sein, obwohl ich eigentlich nicht damit gerechnet habe, dass die Kilos so schnell purzeln 
von Lynn am 07.03.2018, 11:15
Geht mir aber leider ähnlich. Da ich weiß, dass ich bei der Großen alles so gut wieder abgenommen hab wieg ich mich im Moment jeden Tag und Ärger mich, wenn es nicht weniger geworden ist. 
von Menixe am 07.03.2018, 12:26
Bei mir ist es genau anders herum. Hab noch 13kg drauf, aber die Hosen passen wieder 
Bei der großen bin ich mit meinen normalen Hosen nach Hause gegangen und Gewicht war am Entlassungstag quasi weg
von Reschi3 am 07.03.2018, 12:05
Hatte diesmal nur 12kg zugenommen wovon noch knapp 2kg nach 4 wochen übrig sind. ABER in meine hosen pass ich trotzdem noch nicht. Nur mit knopf auf lassen oder die schwabbelhaut drüber hängen lassen. Muss aber dazu sagen das ich noch aus der ersten schwangerschaft 6kg mitgenommen habe die jetzt hoffentlich weggehen. Hatte ja irgendwie auch auf das stillen gehofft, aber mein körper macht mir da ein strich durch die rechnung. Er produziert grad immer weniger milch. Dann eben wieder sport und viiiel spielplatztoben mit meinen mäusen 
von Sabrina-kathy am 07.03.2018, 13:18
Ich habe in der Schwangerschaft 11,2kg zugenommen. Bin mit 66,6 gestartet und mit ca. 77,8kg ausgekugelt. Jetzt nach 1 Woche stehe ich nur noch bei 68,3kg. 
Liegt bestimmt auch am bescheidenen Krankenhausessen und dem schweren Kind bzw vielen Fruchtwasser.
da ich jetzt endlich wieder alles essen darf einschließlich Süßigkeiten werde ich bestimmt nicht so schnell weiter abnehmen. Aber das ist es mir wert 
Ansonsten hilft das Stillen ja auch. Und ich lasse mir notfalls etwas Zeit mit abnehmen.
Normale Hosen habe ich noch gar nicht probiert aus Angst vor Schmerzen wegen Kaiserschnitt. Die umstandshosen passe ich mit dem Gummiband einfach an. 
von sunshine59 am 07.03.2018, 14:19
Oh man, ihr habt ja alle schon richtig viel abgenommen. Ich hab 20kg zu und bisher in 4 Wochen nur 8kg abgenommen. Stillt sich also nicht einfach so weg
von alten Hosen träum ich dementsprechend. Ich hab vor der Schwangerschaft viel Sport gemacht und die Hebamme gestern mal gefragt, wann ich wieder ins Fitti kann ... nach 6 MONATEN war die Ansage 
ich dachte ich höre nicht richtig, aber das war ernst gemeint. Ich hab gefragt, wie das denn Heidi Klum und Co machen, aber da hieß es nur, wenn ich später mal inkontinent sein möchte und will, dass mir alles absackt, kann ich das gern machen. Das trifft mich echt hart. Wir haben uns auf Cardio nach 6 Wochen und Yoga bei einer Trainerin, die auf die Geburt eingeht geeinigt.
Wie handhabt ihr das mit dem Sport?
von IchMitSternchen am 07.03.2018, 16:53
Das hab ich mich auch gefragt, wie die Promis das machen 
die geben uns ein völlig falsches Bild. Meine Hebamme ist auch nicht begeistert vom Sport.
Hab jetzt etwas gefunden, nennt sich fitdankbaby, da werde ich mich anmelden. Mal schauen wie das so ist ...
von Lynn am 07.03.2018, 17:00
Ich habe ca 10kg zugenommen im Laufe der Schwangerschaft, bin mit 74,5 rein und hatte am Ende ca 84. Jetzt, 1 Woche nach der Geburt, sind es noch 76,5, also 7,5kg weg. Ich bin total froh drüber, denn ich hatte mich in der Schwangerschaft Wahnsinnig Diszipliniert und damit gerechnet, dass dementsprechend die h die Geburt auch nicht ganz viel weg geht bis auf Baby, Plazenta und Fruchtwasser. In meiner letzten Schwangerschaft hatte ich 25kg zugenommen und da waren nach einer Woche nur 5 weg und ich hab beim stillen sogar zugenommen. Jetzt in den ersten Tagen des Wochenbetts "belohne" ich mich, indem ich mir so richtig alles gönne, was ich jetzt in der Schwangerschaft weggelassen habe, aber sobald unsere Schoki Vorräte aufgefuttert sind, Pass ich wieder auf, denn auch wenn es diesmal schneller runter er, have ich noch ein deutliches Übergewicht, was ich hoffentlich teilweise loswerde.
von Krümelratte am 07.03.2018, 16:55
Da ich den halben Tag mit Baby im Tragetuch auf und ab laufen muss und auch irgendwie nicht zum essen komme werd ich bestimmt noch ein paar Kilos abnehmen.
von Menixe am 07.03.2018, 17:02
