Hallo
Ich hoffe euch geht es allen gut!
Ich habe ja mein 1.kaiserqchnitt am 4.11 gehabt also 5 Wochen her .
Ich habe selbstlösene Fäden die in den beiden Seiten immer noch drinne sind!!
Wie lange dauert das bis die weg sind???
Dann war ich bei jeder meiner 7 normalen Geburten spätestens nach 3 Wochen so schlank wie vorher vom Bauch (53 kilo) nach mein Kaiserschnitt habe ich über meine marbe eine kleine Schürze habe aber festgestellt das sie genau da endet wo mein Slip sitzt .ist das normal?
Und ich habe einen Bauch der zwischen bauchnabel und Narbe an manchen Stellen sehr empfindlich ist auch bei Hosen tragen oder wenn ich drann komme!!
Ist das normal?
Wann geht der Bauch wieder zurück ab wann kann ich mit Sport anfangen und mit welchen Sport als 1.?
Sorry für die ganzen Fragen ist mein 1.kaiserschnitt gewesen.
Achja und wann würdet ihr wieder intim
von
Wenke
am 08.12.2019, 22:05
Hab mir die Fadenenden von der Hebamme ziehen lassen.
Taub ist bei mir nichts, und das bisschen Schwabbeln oder eher Falten geht sicher noch weg. Sport so ab 6 Wochen danach, aber gerade Situps bitte erst, wenn die Rektusdiastase geschlossen ist (Hebamme tasten lassen). Schräge Crunches sind super (für mich!)
von
MetaN
am 09.12.2019, 08:27
Vielen Dank für eure Antworten.
Ich war vor der ss sehr schlank nie ein bauch gehabt nicht ein bischen!ist schon komisch das auf einmal da was ist was vorher nicht war.
Was für Übungen sind das die du machst????würde auch gerne mit der Rückbildung beginnen
von
Wenke
am 09.12.2019, 06:14
Mein Kaiserschnitt war am 21.11.
Rückbildung laut meiner Hebamme frühestens 10-12 Wochen nach dem Kaiserschnitt und mit Bauchübungen super vorsichtig sein.
Bei mir ist es zwischen Narbe und Bauchnabel nicht taub, aber die Haut schmerzt. Wie bei einem grippalen Infekt, wenn die Haut so empfindlich ist. Laut Hebamme ist das ganz normal. Die Nervenfasern werden langsam wieder aktiviert.
Ich habe auch einen Mini fettlappen über der Narbe. Nach einiger Zeit darf man wohl die Narbe massieren (müsste man mal googeln :-)) ich hoffe damit und mit der Zeit und letztendlich mit Sport wird der Bauch wieder schön flach.
von
LebenLiebenLachen1715
am 12.12.2019, 12:32