Forum Oktober Mamis 2013
Hallo ihr lieben Kugel!!!! 
Ich habe meine ernährung umgestellt
viel Vollkorn produkte und Obst 
. Trinke morgens ein Tee ansonsten viel mineralwasser und zwischen durch auch mal saft.
Jetzt habe ich heute morgen festgestellt das ich 1,5 kg abgenommen habe ist es schlimm.
lg
von kleinekati am 06.03.2013, 09:33
Huhu,
ich komm mal aus dem Aprilbus herüber geschlichen 
.
Das kann schon mal vorkommen das man am Anfang abnimmt.
Solange du dich gesund ernährst.Dein Krümel holt sich das was es braucht.
Ich denke du warst ja schon bei deinem FA oder wirst bald hingehen.
Wenn du dir Gedanken darüber machst sprich ihn doch einfach mal drauf an. 
.
Liebe Grüße
von wichtelfrau am 06.03.2013, 13:04
Mach dir da keine sorgen ich hab bei meiner ersten ss 6 kg bis zur 12 woche abgenommen und dann 19 zu 'grins' ich konnter nur noch wasser trinken und gemüse essen :) keine fertiggerichte mehr kein mc donalds keine fanta das macht schon viel aus :)
von Hennii am 06.03.2013, 14:40
