Hallo Dr. Bluni, ich habe nachts desöfteren Wadenkrämpfe und bin derzeit im 7. Monat. Ich hatte meine Ärtzin zwar schon einmal gefragt wegen Magnesiumnahme, habe jedoch nur die Auskunft erhalten: "einfach bei Bedarf Magnesium nehmen". Über die entsprechende Dosierung hat Sie mir nichts gesagt. Nun meine Frage an Sie: Ich habe mir Magnesium Verla aus der Apotheke geholt, eine Tablette hat 40 mg Magnesium. Sofern ich nachts wieder Wadenkrämpfe habe, sollte ich zu früh gleich eine Tablette 40 mg nehmen oder zwei oder drei? Oder besser immer vor dem Einschlafen? Vielleicht könnten Sie mir genauere Informationen liefern. Danke, Lina
von Lina12 am 21.08.2012, 10:19