Hallo Hr. Dr. Karle, nach einem Krankenhausaufenthalt wegen einer Gebärmutterhalsverkürzung in der 26. Woche bin ich nun wieder zuhause. Die Ärzte meinten eigentlich, dass ich keine strikte Bettruhe halten muss, sondern mich leicht bewegen kann. Leider bekomme ich aber sofort, wenn ich gehe, einen steinharten Bauch und einen enormen Druck. Wenn ich liege, ist der Bauch entspannt. Jetzt bin ich hin und hergerissen, wie ich mich verhalten soll. 1. Mich bewegen (auch wenn es sich absolut nicht richtig anfühlt), damit aber das Thromboserisiko minimieren und eine Thrombosespritze vermeiden? 2. Mich bis auf Toilettengänge, Gänge in die Küche etc. nicht bewegen und dafür täglich eine Thrombosespritze nehmen? Theoretisch hätte ich für diese Option ein Rezept für Clexane 0,2ml. Habe aber dabei etwas Angst vor schweren Nebenwirkungen (Blutungen etc.). Kann man grob beschreiben, wie viel man sich bewegen muss, um keine Thrombosespritze zu benötigen? Reicht der Weg ins Bad und in die Küche (wir wohnen in einem Einfamilienhaus, sodass ich ca. dreimal täglich die Treppe runter ins EG gehe)? Oder ist das zu wenig Bewegung?
von Jana10 am 18.01.2023, 14:02