Hallo, ich bin in der 34. Woche und habe seit einer Woche starken Husten. Das scheint meinen Beckenboden nun massiv belastet zu haben, da ich negative Folgen davon spüre. Vor dem Husten hatte ich keine Probleme. Darf ich in diesem späten Stadium der Schwangerschaft noch Beckenbodentraining machen, idealerweise mit einem Beckenbodentrainer? Und wenn ja, wie lange noch? Also gibt es eine Woche, ab der das nicht mehr so empfehlenswert wäre? Danke im Voraus
von Gesichtsnase am 06.04.2023, 13:22