Hallo Frau Höfel, die Geburt meines 2ten Kindes ist nun 4 Monate her. (Ich hab zwischen meinen Bauchmuskeln noch ca.1cm Spalt. Kann mein urin beim wasserlassen stoppen. Mit voller Blase hüpfen, hab brav Rückbildung gemacht). Ich möchte nun wieder in meine alte Form zurück kommen und wieder mit freeletics starten. Bei dieser Sportart wird viel gesprungen und und das Training ist anspruchsvoll, Ich fühle mich energiegeladen und hab lust auf schweisstreibenden sport Geht das schon oder bekomme ich dafür später im alter die Rechnung? Lg lilly
von Lilly2 am 08.05.2018, 10:03