Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg


Bisherige Fragen:

Medium well Hamburgerfleisch

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich war in den USA mit meinen Kindern Essen und habe von deren Hamburger 2 Bissen probiert. Leider war mir nicht bewu...

Mitglied inaktiv 18.06.2019 08:02

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Listeriose

Guten Abend Herr Prof. Dr. Costa, Ich bin in der 18 SSW. Am Samstagabend hat meine Schwiegermutter Kohlrouladen gemacht(Hackfleisch vom Rind mit R...

Bibi.1985 18.06.2019 08:00

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Faden Stahlwolle im Essen

Hallo Herr Dr. Costa, Jetzt bin ich schon so ein kleiner Hypochonder was Listerien und Toxoplasmose angeht und dann passiert mir natürlich so was....

Wunschblume17 18.06.2019 07:48

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Selbstgemachter Holunderblütensaft/Sirup

Lieber Prof. Dr. Costa, vielen Dank für Ihre Geduld. Meine Frage bezieht sich auf selbstgemachten Holunderblütensirup. Meine Mutter stellt dies...

enchen123 18.06.2019 07:17

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Sprossen-Deko

Guten Tag Herr Dr. Costa Heute habe ich in einem Restaurant einen grossen Teller Suppe bestellt, bei dem in der Mitte als Deko eine ganzer Haufen r...

Cynthiaaa 18.06.2019 07:10

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Cashewnüsse Flecken

Sehr geehrter Dr Costa, ich habe mir gestern Abend eine frische Packung ungerösteter Cashewnüsse Natur aufgemacht (sie war noch bis Dezember diesen J...

Paulchen15 04.06.2019 19:40

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Macken/offene Stellen an Obst & Gemüse

Guten Abend Herr Dr. Costa, nun muss ich Ihnen doch noch eine Frage stellen: Mir passiert es hin und wieder, dass ich Obst und Gemüse kaufe, wie...

MarinaMa92 04.06.2019 19:36

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Geflügel Würstchen

Guten Tag! Ich habe heute vakuumverpackte Geflügel Würstchen gegessen, sie waren lediglich für ca 2 min in der Mikrowelle. Aber im Grunde nicht 'ge...

leelou 04.06.2019 19:06

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Salatsauce ohne Konservierungsstoffe und ohne Eigelb

Guten Tag Herr Professor Costa, darf ich in der Schwangerschaft fertige Salatsauce ohne Konservierungsstoffe und ohne Eigelb essen? Vielen Dank ...

Bibo07 04.06.2019 19:04

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Linsen

Sehr geehrter Herr Dr. Costa 1. Mein Freund hat für mich Currylinsen gekocht. Es waren Linsen, die man nicht einlegen musste. Er kochte sie nach ih...

Tenia 04.06.2019 18:00

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Ernährung bei Bluthochdruck

Lieber Herr Dr.Costa, ich bin 36, habe normales BMI und bei mir wurde ständiger Blutdruck im Schnitt 130/90 festgestellt. Habe Kopfschmerzen, Herzk...

Xazaria 04.06.2019 17:09

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Puddingteilchen

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, Ich bin wieder ganz frisch schwanger und hatte heute total Lust auf ein Puddingteilchen vom Bäcker, was ich mir dann auc...

Wunschblume17 04.06.2019 16:58

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Nahrungsergänzungsmittel

Hallo Wie ist das in der Schwangerschaft mit Nahrungsergänzungsmittel? Fohlsäure ist ja besonders in den ersten 12 Wochen wichtig. Wie viel mg sol...

Mandywa 04.06.2019 15:10

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Geräucherter Backschinken in der Schwangerschaft?

Bei uns gab es Spargel Kartoffeln Hollandaise und Schinken( geräucherter Backschinken) ,beim Schinken war ich mir echt nicht sicher ob das jetzt so gu...

Kämpfer Maus 04.06.2019 14:45

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Frage

Hallo Herr Professor Dr. Costa, 1.) Kann man Folat, bzw. Folsäure überdosieren oder wird es wieder ausgeschieden wenn der Körper keinen Bedarf hat?...

Sandra183 04.06.2019 13:37

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Nochmaliger Test auf Diabetes nötig?

Hallo Dr. Costa, im Rahmen der Vorsorge wurde bei meinem kleinen oGTT (50g) Ende März in der 25. Woche ein auffälliger Wert von 140 nach einer Stun...

Mitglied inaktiv 04.06.2019 13:33

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Überreife Melone/Haferflocken/Nüsse

Guten Tag Herr Dr. Costa, zuerst einmal möchte ich Ihnen für Ihre tolle Arbeit hier im Forum danken, Sie haben mir und sicher auch vielen anderen S...

MarinaMa92 04.06.2019 13:19

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Listeriose / Toxoplasmose auf Salat 40ssw

Hallo lieber Dr. Costa, Ich danke Ihnen sehr, dass Sie uns (oft hysterische) Schwangere so lieb beruhigen. Leider dreht sich auch bei mir das Geda...

Birgit95 04.06.2019 12:02

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Viele kleine Fragen für unseren Kos-Urlaub

Hallo Prof. Dr. Costa Wir fliegen in ein paar Tage für 10 Tage nach Griechenland (Kos). Nach vielen schlaflose Nächte und Ängste, freue ich mich lang...

Oktober-2019 04.06.2019 08:21

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Eingetrockneter Joghurt auf Löffel

Lieber Herr Dr. Costa, nun hat es mich auch mit der Sorge erwischt und ich hoffe, Sie können mir helfen. Gestern habe ich aus der Besteckschublade ohn...

tralala.e 04.06.2019 08:05

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