Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg


Bisherige Fragen:

Abgelaufener Orangensaft

Sehr geehrter Herr Prof. Costa Habe gestern einen Orangensaft gekauft. Habe dann einen Schluck getrunken und hatte das Gefühl, dass er ganz leicht sä...

Aghlp 01.09.2020 07:47

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Essen beim Vietnamesen

Sehr geehrter Dr. Costa, haben gestern beim Vietnamesen bestellt und dort habe ich Frühlingsrollen gegessen. Nach der Heimfahrt (30 min) waren diese...

Sari85 01.09.2020 07:39

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Darf ich die Zunahme durch kcal Reduktion bremsen?

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich bin in der 21. SSW und habe bereits 10kg zugenommen und zwar wöchentlich ca. 0.6 kg sei SSW6. Ich ernähre mich hau...

leberkassemme_1 27.08.2020 16:38

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Matschiger Reis

Hallo Dr. Costa, heute hat mein Mann eine Reispfanne gekocht mit Basmati Reis. Ich habe den Reis für ihn vorher kurz gewaschen. Er hat den Reis 12...

BloNdy1987 27.08.2020 14:43

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Kurkuma

Hallo Dr. Costa, Heute ging es mal nach Monaten auswärts essen und zwar zum Inder. Ich bin nur noch wenige Wochen vom ET entfernt knapp 5 Wochen si...

Sara-Maus 27.08.2020 14:28

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Vegane Mayonnaise nachtrag

Vielen Dank für Ihre Antwort auf meine Frage. Ich bin froh dass ich die Mayo weiterhin in der Schwangerschaft essen darf. Könnten Sie mir noch verrat...

Ninopix 27.08.2020 12:00

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Tiefkühlschrank offen gelassen

Hallo! Ich habe durch Stress mit meinem Sohn vergessen den Tiefkühlschrank zu schließen und die mittlerste Schublade stand auf. Ich habe das erst n...

Verenaobi 27.08.2020 11:57

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Zwetschenkuchen

Sehr geheerte dr. COSTA, Kann ich am Vortag gebackene zwetschen Kuchen am nächsten Tag noch essen.. Wegen listerien Gefahr? Und darf ich edammer...

Fatimatoker 27.08.2020 09:12

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Sprossen Salat

Ich war gestern in einem Restaurant und habe einem Salat gegessen. In diesen Salat waren auch paar Sprossen. Ich habe sie auf dem Seite geliegt. Aber ...

Aga1988 27.08.2020 07:57

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Abgestandenes Mineralwasser

Sehr geehrte Herr Prof. Dr. Costa, ich bin in der 5. SSW und ich habe heute morgen nach dem Aufstehen für meine Tabletten einen Schluck Wasser aus ...

Ju.li 27.08.2020 07:41

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Listeriose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich bin in der 20. SSw und habe einen Mehrwegkaffeebecher, den ich schon länger und auch in letzter Zeit genutzt hab...

Lisa 90 27.08.2020 07:30

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Vegane Mayonnaise unpasteurisiert

Guten Abend! Ich esse sehr gerne eine Vegane Mayo aus dem Bioladen. Zutaten sind: Rapskernöl kalt gepresst, Apfelsaft (aus Apfelsaftkonzentrat), Man...

Ninopix 25.08.2020 22:25

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Warum verspüre ich keinen Hunger?

Sehr geehrter Herr Prof , Dr, med Serban- Dan Costa. Ich bin in der 11ssw und verspüre keinen Hunger , schon an Beginn der Schwangerschaft, sie wurde ...

Iwi lang 25.08.2020 21:04

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Chicken Nuggets

Sehr geehrter Herr Dr Costa, Jetzt muss ich leider noch eine Frage stellen: ich habe heute Chicken Nuggets gegart, unter Schutzathmosphäre verpack...

Steffi E 25.08.2020 20:09

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Lachs

Hallo Herr Dr. Costa, mein Mann und ich haben vorhin Lachs gegessen und als ich ihn abgewaschen habe, fiel mir der Fisch ins Spülbecken wo zuvor i...

Tina_8980 25.08.2020 18:22

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Nicht ganz durchgebacken?

Hallo Dr. Costa, ich habe heute Käsetaler zubereitet. Bestehend aus Hirtenkäse, 1 Ei,Mehl und Quark diese habe ich bei 200 Grad Umluft für ca. 20mi...

Sara-Maus 25.08.2020 16:30

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Frühlingsrollen

Hallo Dr. Costa, eine kurze Frage und zwar darf ich als Schwangere vegane Frühlingsrollen essen? Diese gibt es bei den Reformhäusern und Bioläden f...

Mondschein12 25.08.2020 14:26

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Haltbarkeit und Lagerung von Lebensmitteln

Guten Morgen Herr Prof. Dr. Costa, 1.Ich esse gerne Quark mit Honig und Brot zum Frühstück.Wie lange kann ich ohne Bedenken den angebrochenen Quark...

Babyfreude2021 25.08.2020 08:37

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