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| Geschrieben von hasi81 am 31.03.2011 |
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Calcium
Hallo Dr. Costa!
Ich soll in der Frühschwangerschaft (8.SSW) Calcium Brause einnehmen.
Habe aber seit der SS einen empfindlichen Magen, das heisst egal wann ich Calcium trinke, vor während oder nach dem Essen, ich muss mich übergeben.
Wie kann ich 500mg Calcium über Lebensmittel zu mir nehmen?
Wie viel wäre das in Form vom Joghurt, Käse u.s.w.?
Danke für Ihre Bemühungen!
Lg Julia |
 Antwort:
Re: Calcium
Antwort von Prof. Costa am 10.04.2011
| Wenn Sie täglich ein Glas Milch trinken und außerdem Joghurt und Käse essen, nehmen Sie genug Calcium auf. Selbstverständlich sollten Sie die Tabletten, die Sie nicht vertragen, weglassen. |
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Magnesium und Calcium in Tabletten - zuviel??
Hallo,
laut meinen Frauenarzt soll ich ruhig weiterhin Magnesium nehmen (bin in der 16. Schwangerschaftswoche).
Beim Einkauf hab ich allerdings jetzt keine normalen Magnesium-Tabletten gekauft, sondern Magnesium-Calcium-Tabletten.
Damit ich auf meine vom Arzt empfohlenen ...
MamaChrista 04.12.2008
Stichwort: Calcium |
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