Hallo!
Ich habe hier "richtige" Hirseflocken, also kein spezielles Babyprodukt. Die möchte ich meinem 2-jährigen Sohn ins Pü mischen, da er fast kein Fleisch ist.
Wie mach ich denn das? Die Flocken einfach untermischen oder müssen die gekocht werden?
Liebe Grüsse
von
Plume
am 11.04.2014, 10:51
Hallo,
mit 2 Jahren kann er normale Hirseflocken auch schon ungekocht verdauen (ebenso wie Haferflocken zB im Müsli die ebenfall eisenreich sind).
Wenn Du selbst kochst, kannst Du die Hirseflocken aber trotzdem auch einfach eine Minute mitkochen.
Eine weitere gute Eisenquelle zB für Kinder, die nicht gerne Fleisch essen, ist weißes Mandelmus (1 Teel.) von Alnatura oder Rapunzel:
http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produktsuche/Mandelmus%20weiss
Das rührt man einfach unter ;)
Guten Appetit
von
lanti
am 11.04.2014, 11:28