kann mir jemand ein paar tipps sagen wie ich getreide- obst brei selber machen kann was kann ich als getreide nehmen
Mitglied inaktiv - 14.05.2008, 15:26
Thema: GOB selbermachen
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Hallo, ich nehme die milchfreien Dinkelflocken von Alnatura , die kann man mit Wasser oder Milch anrühren. Das Obst dämpfe ich bisher Birnen und Äpfel und passiere es anschließend mit dem Zauberstab. Ich mische dann ca 80-100g Dinkelbrei mit der gleichen, od von dem etwas mehr, Menge Obst. Dazu mache ich noch einen bißchen Öl. LG Elke
Mitglied inaktiv - 14.05.2008, 17:31
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vielen lieben dank probiere ich gleich mal aus
Mitglied inaktiv - 14.05.2008, 17:44
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Hier die Basisrezepte, die ich mir irgendwo rauskopiert hatte. Vielleicht hilft dir das. Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei 90 - 100 g Gemüse 40 - 60 g Kartoffeln 30 - 35 g Obstsaft 20 - 30 g Fleisch 8 - 10 g Öl Milch-Getreide-Brei 200 g Milch 20 g Getreideflocken 20 g Obstsaft, -püree Getreide-Obst-Brei 20 g Getreideflocken 90 g Wasser 100 g Obst 5 g Butter
Mitglied inaktiv - 15.05.2008, 20:38