Monatsforum Oktober Mamis 2011

Vegane Ernährung in der Schwangerschaft

Vegane Ernährung in der Schwangerschaft

Babyglück2011

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Was meint Ihr zu dem Thema .. ich bin schon seit knapp 6 Jahren Veganerin und seit dem ich 12 bin Vegetarier..! Findet Ihr ich sollte mich jetzt trotz Laktoseintoleranz und ekel vor tierischen Lebensmitteln anders ernähren? LG Christina


Schlafmütze11

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Antwort auf Beitrag von Babyglück2011

also ich war vor der ss auch seid 5 oder 6 jahren vegetarier und habe fürs zwergi wieder angefangen fleisch zu essen- da meine eisenwerte(noch immer) dadurch schlecht sind. mittlerer weile ess ich auch gerne mal wieder was tierisches;) ansonsten würde ichmir an deiner stelle nix rein ekeln was nich geht;)


Babyglück2011

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Antwort auf Beitrag von Schlafmütze11

Also meine Werte sind sonst bis auf B12 Top und da bekomme ich Spritzen das kann ich wohl nicht ausgleichen - aber die Spritzen habe ich auch schonmal bekommen wegen einer schweren Gastritis.. ;-) Aber ich denke Du hast Recht - was nicht reingeht muss auch nicht rein in meinen Körper :-) und der kleinen Bauchi-Königin geht es Spitze


Schlafmütze11

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Antwort auf Beitrag von Babyglück2011

also warum jetzt mit sowas rum ärgern;) kann halt nur passieren das deine kleine dann auch keine tierprodukte isst- aber das wirst du ja sicherlich nicht störend finden oder? denn die werde wohl im mutterleib schon auf spätere essgewohnheiten geprägt. musste halt selber kochen, aber ich glaube das ist nicht schlimm, ich will auch für meinen zwerg selber kochen weil ich da weiß was drin ist.


celine87

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Antwort auf Beitrag von Babyglück2011

ich glaub schaden würde es nicht, wenn du ab und an mal was tierisches zu dir nehmen würdest aber wie schlafmütze schon sagt wenn du dich derartig davor ekelst würde ich auch abraten.


chartinael

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Antwort auf Beitrag von Babyglück2011

hier auch weder veganer noch vegetarier, ich mag zwar fleisch nicht besonders, aber möchte auf tierische produkte in meinem leben nicht verzichten. Eine Freundin von mir ist aber Vegetarierin. Die hat allerdings jetzt in der Schwangerschaft wieder tierische Produkte zu sich genommen. Soweit mir bekannt ist, hat sie auch nicht vor, das Kind vegetarisch zu ernähren. Hielte ich auch nicht für sonderlich gut. Menschen sind schließlich keine Herbivoren. Ich finde ja auch einiges eklig, darunter fallen aber pflanzliche und tierische Produkte. Nur weil ich manches nicht anrühren würde, stell ich jedoch nicht meine Gebrauchspalette um.


Babyglück2011

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Antwort auf Beitrag von Babyglück2011

Ich möchte Ihr Babybrei selber kochen ob Sie deshalb selber auch sich Vegan oder Vegetarisch ernähren möchte bleibt Ihr überlassen das wollte ich jetzt garhnicht in Frage stellen - da ist doch jeder Mensch frei in der Entscheidung und wenn Sie Fleisch etc.Essen möchte dann wird Sie das auch gekauft und zubereitet bekommen..


Aver-Julie

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Antwort auf Beitrag von Babyglück2011

Hi, ich habe ebenfalls eine Freundin die seit Jahren Veganerin ist. In der Schwangerschaft ist sie auch vegan geblieben (bei beidenen Kindern). Ihre Eisenwerte waren jedoch schlimm niedrig - aber da hat sie sich halt mit Kräuterblut und co. weitergeholfen. Ihre erstes Kind hat sie dann anfangs auch noch vegan ernährt, aber der Kinderarzt hat der Kleinen dann eine Mangelernährund diagnostiziert und seit dem können ihre Kinder essen was sie möchten. (Nur von Fleisch versucht sie die beiden abzuhalten, aber verbieten tut sie es ihnen nicht..) Soll heißen, wenn dir dein Arzt keine Mängel aufzeigt, ist doch alles gut und du kannst weiter essen wie du möchtest. Ich schätze auf Joghurt und co. wird deine Kleine später trotzdem stehen


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Babyglück2011

Das hat wenig damit zu tun, wie wir persönlich darüber denken - du musst! Da gibt es reihenweise Informationen zu im Internet, es wundert mich auch, dass dir deine FA dazu nix gesagt hat. Oder habt ihr darüber nicht gesprochen? Es gibt sicher geeignete Nahrungsergänzungsmittel, mit denen du euren Nährstoffbedarf ergänzen kannst, aber da solltest du dich wirklich mal Leuten erkundigen, die davon Ahnung haben. Es ist auch schon relativ spät, sich jetzt darüber Gedanken zu machen, dein Baby ist ja praktisch fertig entwickelt.