kaatas
Hallo, was nehmt ihr denn für Magnesium? Hab seid einer Woche ziemlich oft einen harten Bauch und meine FÄ meinte ich soll mir Magnesium aus der Apotheke holen. Jetzt hab ich vorher mal gegoogelt, und es gibt ja so viel verschiedene...
Ich nehme das von jenapharm. Sind 100er Tabletten und man kann sie gut einteilen
Im Grunde ist es egal, wenn es reine Magnesiumpräperate sind ( also keine Kombipräperate) Es kommt ein bisschen darauf an wie viel mg du am Tag nehmen sollst. In Grunde genommen sind auch die Brausetabletten aus dem Aldi oder Lidl in Ordnung. Als wichtig ist die Dosierung
Hallo aus dem August, Ich nehme Verla 300 mg zum auflösen aus der Apotheke. Das hat mir meine Frauenärztin verschrieben und ich habe schon von vielen Schwangeren gehört, dass sie das nehmen. Viele Grüße
Mir wurde auch das Magnesium von Verla von meiner FÄ empfohlen, allerdings als Dragees (diese enthaltenen jeweils 205mg Magnesiumcitrat). Die kann man ganz gut dem Bedarf anpassen, da man hiervon bis zu 3 Tabletten täglich einnehmen kann.
Ich kann sie nur empfehlen, meine Muskelkrämpfe wurden bereits nach kurzer Anwendung (1-2 Tage) deutlich besser 
Ich nehme seit kurzem magnetrans forte, hat mir die Ärztin verschrieben. Ich nehme es, weil bei mir immer die Muskeln in den Armen und Beinen ziehen und sich schlecht bewegen lassen, vor allem wenn ich aus dem sitzen aufstehe. Sehr komisches Phänomen, das kein Arzt kennt, hatte ich schon in der ersten Schwangerschaft. Aber ich habe das Gefühl, seit ich Magnesium nehme, ist es besser. Hat das jemand von euch auch?
Naja, es fühlt sich total verspannt an in den Waden und wenn ich mich strecken will, dann ist die Gefahr eines fiesen Wadenkrampfes gegeben. Ich nehme deswegen auch von Verla Magnesium, müsste es aber eigentlich höher dosieren. 300 mg reichen da nicht.
Ich bin zwar aus dem Dezember Bus, da ich aber gelernte PTA bin (1 Stufe unter Apotheker) kann ich nur empfehlen: nehmt Magnesiumcitrat (wie zb in Verla oder Biolectra) aus der Apotheke. Das wird viel besser aufgenommen. Die Magnesium-Präparate aus dem Discounter enthalten meist schweres Magnesiumoxid, das der Körper nicht so gut aufnehmen kann. Muss natürlich jeder selbst entscheiden 
Ich nehme Biolectra . Bin sehr zufrieden damit . Habe das Granulat ohne Wasser. Ich bekomme sonst Sodbrennen und so vertrage ich es besser . Sonst hatte ich auch Verla auf der Liste die meine Frauenärztin empfiehlt. Hat mir auch innerhalb 2 Tagen gut gegeben das selbe geholfen. Alles Gute