Femibion, Elovit, allg. Zusätze

Haha ich meine natürlich Trimester, nicht Semester!

Hi, ich denke es kommt auf die eigene Ernährung an. Also wie gut schaffe ich es mich sehr ausgewogen und gesund zu essen. Ich habe in meiner letzten Schwangerschaft die Vitamine durchgekommen, um sicher zu stellen, das das Kind alles bekommt. Dieses mal habe ich es eben so geplant. Ich nehme allerdings Doppelherz für Schwangere und Mütter. Bei mir kommt es auch schon mal vor, das es „nur“ ne Pizza gibt oder so und das kann man ja nicht als gesund bezeichnen.

Hey. Wir haben uns an die Richtlinien der DGE angelehnt, da kann man die Zusätze eingeben und schauen wieviel Schwangere als Tagesbedarf brauchen. Ich nehme die Doppelherz Mama+ 2x am Tag, habe ich vor wären und nach der Ss genacht und hat nichts geschadet. Ich nehme sie jetzt in der Ss weiter und noch ein bisschen mehr, weil ich noch stille. Meine Ärztin sagte von Beginn an, das es wichtig ist für die gesamte Ss... Lg

Mein Arzt meinte auch, dass Folsäure nur in den ersten 12 Wochen wichtig seien u.danach das Baby nur "dick" machen würde. Weiss nicht ob das so ist. Ich hab im meinen vorherigen Ss Folsäure immer bis zum Schluss eingenommen. Diesmal werde ich nach der 12.Woche keins mehr nehmen. Ernähre mich sehr gesund und Vitaminreich. Eine Freundin von mir ist Gynäkologin u.meinte auch, dass Folsäure nur bis zur 12.Woche Sinnvoll sei. Aber da hat wahrscheinlich jeder Arzt eine andere Meinung. Würde es für mich selbst entscheiden. Lg Sindy

Hallo, also mir wurde auch von meiner Hebamme geraten ab der 12. Woche keine zusätzlichen künstlichen Vitamine mehr zu nehmen, bei einer ausgewogenen Ernährung. Die Babys können durch zu viel Einnahme sehr groß werden. Und bei Folsäure ist es so eine Sache. Da gibt es ja so wie ich es verstanden habe das Folat, welches natürlicherweise vorkommt. Z.B. im Salat und was dann der Körper super umwandeln kann. Also da geht kein zu viel. Und dann gibt es die Folsäure, die synthetisch hergestellt ist und dem Körper auch direkt zur Verfügung steht. Das kann aber wohl nicht jede Frau wenn es zu viel ist auch wieder abbauen. In unserer täglichen Ernährung ist oft Folsäure schon beigemischt. Z.B. im Salz. Weiterhin hab ich den Tipp bekommen, dass man das Folat aus Salat besser aufnehmen kann mit Joghurt oder Zitronensaftdressing. Essig würde die Aufnahme wohl eher verhindern. Lg

Huhu Ich werde es weiter nehmen, bei mir klappt es aktuell nicht sooo gut mit dem ausgewogenen Essen und ich möchte gerne gut versorgt sein. Wenn es tatsächlich große Babys machen soll wäre das sogar gab praktisch, meine Große hatte zur Geburt unter 2,5 Kilo

Hallo an alle, also meine Frauenärztin ist ein totaler Fan von Femibion, sie meinte sogar, das sei noch besser als Folio, weil da auch noch alle möglichen anderen tollen Sachen drin seien, vor allem in denen ab der 13. Woche (Omega-3-Fettsäuren und so). Sie gibt mir meistens so kostenlose Proben davon mit, ich weiß aber noch nicht, ob ich es dann weiter nehme, wenn ich es mir selber kaufen muss. Das ist echt teuer. Irgendwas nehme ich aber auf jeden Fall auch nach der 12. Woche weiter. Habe noch nie gehört, dass davon das Kind groß wird... meine Tochter wog bei der Geburt keine drei Kilo, obwohl ich die gesamte Schwangerschaft was genommen habe und sie auch 11 Tage nach dem ET kam (noch dazu eingeleitet, also vermutlich hätte sie noch länger gewartet). LG!

Huhu Da ich vegan lebe und es mit dem ausgewogen Essen im Moment nicht wirklich klappt (Hyperemesis...) nehme ich ein sehr gut durchdachtes Kombipräparat für Veganer, dass ich Schwangerschaftsspezifisch noch entsprechend den Empfehlungen aus der Ernährungswissenschaft aufwerte. Meine Frauenärztin hat mich lediglich gefragt ob ich Folsäure nehme.

Ich nehme jetzt Femibion 1 und werde entsprechend dann auf 2 und 3 wechseln. Sicher ist sicher.