Guck mal, ich find die beiden Links ganz gut: http://www.netmoms.de/magazin/baby/4-8-monate/so-fangen-du-und-dein-baby-mit-beikost-an/alles-ueber-beikost/ http://www.netmoms.de/magazin/baby/ernaehrung-und-beikost/beikost-rezepte-ab-dem-fuenften-monat/