Monatsforum Mai Mamis 2023

Mal einen Tag mehr gemacht...zack

Mal einen Tag mehr gemacht...zack

Kiwunsch

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Wieder voll oft nen harten Bauch, ich finde das echt nervig. Ich war gestern 2x mit meinem Hund spazieren habe einen Kuchen gebacken und ca 3.5 Stunden effektiv im Haushalt geputzt, Wäsche usw. Mit zwei Hunden, muss es leider sein. Und abends fings dann an, ständig harter bauch, innere Unruhe. Bin Um 21h ins Bett. Die Nacht war ne Katastrophe. Ich bin im BV, und gehe nur noch meiner Selbständigkeit nach, 2x die woche. Eigentlich müsste ich sogar ja noch arbeiten, wie sollen denn sowas dann gehen? Wenn der Körper schon direkt streikt. ? Mein Mann ist keine große Hilfe. Trotzdem ich ihn mehrfach drauf hingewiesen habe, es er den Dreck nicht und auch so kommt er nicht auf die Idee mir mal eine Wärmflasche oÄ zu machen. Abends habe ich noch gekocht für uns , wie sieht euer Tag denn aus ?????? Man kann doch nicht nur rum liegen..Seit der 20ssw habe ich diese " wehen" meine FA meint das wäre zu früh alles. Mein GMH war aber noch gut bei 4,3cm , Montag habe ich den Zucker test, mal sehen wie er da ist. Ich kümmere mich auch bisher um alle Anschaffungen. Sind eure Männer mehr auf Zack? Ehrlich gesagt bin ich enttäuscht von ihm. Ich werde nun auch komplett den Sex " verweigern" habe die letztenmale schon keine Lust gehabt aber irgendwie jetzt wo er merkt es geht mir nicht so gut und trotzdem irgendwie nach Feierabend seine Füße direkt hoch legt, ist es mir zu blöd. Ich würde mir wünschen dass er mich mal massiert oder so? Oder sagt ich gehe heute mit den Hunden- bleibe liegen. Wie ist das bei euch?


Cuppy01

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Das ist echt blöd, dass dein Mann nichts macht und soll so auch absolut nicht sein. Wie stellt er sich das denn dann vor, wenn euer Kind dann da ist? Lässt er dich dann auch im Stich? Ich würde mich mit ihm mal an den Tisch setzen und ihm nochmal genau erklären, dass eine Familie und ein gemeinsamer Haushalt nur dann funktioniert, wenn jeder seinen Teil dazu beiträgt... Wegen den Übungswehen, ich hab die auch immer wieder seit der 21. Woche rum, mir wurde von meinem FA Magnesium verschrieben, in der 1. Schwangerschaft hatte ich die auch erst später...


User-1724336213

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Antwort auf Beitrag von Cuppy01

Ich bin schon seit der ca. 6 Woche nicht mehr wirklich zu gebrauchen, liege viel auf dem Sofa, weil mir alles zu anstrengend ist. Zudem habe ich kein BV bekommen, wie du, habe aber auch eine 20 std. Stelle. Im Haushalt schaffe ich so nur das nötigste, alles andere wird deligiert. ala, heute spülmaschine ausräumen, morgen staubsaugen, übermorgen einkaufen gehn usw. Mein Mann bastelt und werkelt auch lieber an irgendwas anderem als im Haushalt zu helfen, aber wenn ich ihn konkret sage mach heute dies macht er es auch. von alleine nicht aber delegieren kann man auch vom sofa aus Und man darf nicht aus den Augen lassen, nach 8h arbeiten muss man erstmal abschalten, wenn man nach Hause kommt und direkt dann dies und jenes und welches alles am besten sofort im Haushalt machen soll, gibs frust. Deshalb machen wirs so immer eine/zwei "aufgaben" pro Tag erledigen/erledigen lassen und immer schön durch mich delegieren. das klappt bei uns ziemlich gut Man braucht Zeit für den Haushalt aber jeder braucht auch seine Me-Time.


AlmutP

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Das klingt anstrengend... Ich bin auch im BV, das ist auch gut so. Ganze Tage arbeiten würde ich nicht mehr schaffen. Letzte Woche habe ich eine Maschine Wäsche angestellt die ich mir vom Boden aufgepickt habe, danach war mein Bauch auch hart. Also, jetzt den Wäschekorb höher stellen... Mach lieber jeden Tag ein bisschen als alles zur selben Zeit. Schonmal vorkochen und einfrieren. Davon wird der Bauch vielleicht nicht hart :) Zum Glück hat mein Mann Elternzeit für den kleinen, er ist noch einen Monat zuhause. Danach muß ich schauen wie ich es schaffe. Er macht schon mit im Haushalt, ABER am liebsten würde er den ganzen Tag am irgendwelchen Projekten basteln, sich dann mittags mit dem Kleinen hinlegen und dann am Haus werkeln. Geht natürlich nicht. Jetzt wo ich seit gestern noch Ruckenschmerzen dazu bekommen habe muss er mehr machen. Ich würde in deiner Situation nicht anfangen mit "Sanktionen" Sprich alles klar an. Sag ihm wie du dich fühlst und dass du auf seine Hilfe angewiesen bist. Ohne dich dabei unwohl zu fühlen. Auch du musst dich davon lösen, dass es klappt wenn nur du es machst. Lass nicht eure Beziehung darunter leiden sondern finde einen Weg wie ihr da als Team ran geht. Auch wenn du eher Leader bist und die Sachen anleitest. Wie oft ich zu meinem Mann sage: "Du kannst jetzt noch spülen" "Räum doch schonmal die Spulmaschine aus" "Hol mir bitte die Wäsche aus der Maschine" blablabla. Vielleicht braucht es da bei euch auch. Kleinschrittig Natürlich wird er es nicht lieben, aber aus Leidenschaft machen wir es ja auch meistens nicht.


misssilence

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Erstmal: ich verstehe, dass man manchmal Tatendrang hat, aber ich glaube dein Pensum war echt zu viel. Teile es dir besser auf - wenn du im BV bist, hast du ja volle Flexibilität und kannst Montag Wäsche machen, Dienstag Bad putzen, Mittwoch die Küche...Solche Powertage sind ja eigentlich zeitlich gesehen unnötig, gerade wo dein Körper Stopp sagt. Ich war auch erst beim FA und habe erzählt, dass ich das gleiche Problem habe - an manchen Tagen harter Bauch, wenn es zu viel war. Da mein GMH aber noch gut aussieht (bei mir wird nur getastet, nicht gemessen - diese Messungen sind höchst umstritten), ist das ihrer Aussage völlig ok und normal. Die Ärzte sind sich da wohl selbst nicht ganz einig ;) Meine war hinsichtlich dieser Übungswehen vollkommen entspannt. Zum Sex: wenn du keine Lust hast, hast du eben keine Lust. Als "Erziehungsmittel" finde ich das eher fragwürdig, falls es so gemeint war, denn Sex sollte immer nur von beiden wirklich gewollt und kein Druckmittel sein. Viele Männer brauchen explizite Ansagen, was wir Frauen gerade wollen - von selbst sehen ist nicht drin, was nicht zuletzt an der leider weit verbreiteten, sehr stereotypen Erziehung von Männern liegt, die wenig Raum für Empathie lässt. Also wirklich sagen: "ich bin völlig erledigt und wünsche mir Aufmerksamkeit und Entlastung. Würdest du mich 5 Minuten massieren und morgen eine Runde mit den Hunden rausgehen?" Das erleichtert das Zusammenleben extrem - zumal dein Mann vermutlich tagsüber auf Arbeit ist und somit gar nicht mitbekommen wird, was du so treibst. Falls du und nicht er den Großteil der EZ übernimmst, wird das nach der Geburt nur noch schlimmer, denn er kann aus tatsächlichen Gründen gar nicht ERFAHREN, was du alles in seiner Abwesenheit leistest. Aus meiner Erfahrung heraus hilft es, das dem Partner sichtbar zu machen und klare Wünsche und Bedürfnisse zu kommunizieren - statt still zu leiden. Zu den Anschaffungen: vielleicht denkt dein Mann ja, dass du das alleine machen möchtest? Hast du schon mit ihm darüber gesprochen? Ich denke du meinst Anschaffungen fürs Baby? Wenn bei euch Haushalt eh ein Problem ist, so hilft ein Plan. Hört sich so nach WG an, aber leider ist es ja so, dass in unserer Generation Männer vorgelebt bekamen, dass Frau sich drum kümmert. Bei uns ist das sogar ganz großes Thema, da ich hier mehr Erwerbsarbeit leiste und mein Mann hauptsächlich für Kind und Haushalt zuständig ist und gerade letzteres einfach nicht klappte (das Kind schon - vorbildlich :) Haushalt hat er aber eben auch nicht richtig gelernt und vor dem Kind lief es irgendwie trotzdem). Was bei uns echt der Durchbruch war: ich habe einen Plan gemacht mit täglichen, wöchentlichen, monatlichen und ab-und-zu Aufgaben. Nach Raum sortiert, farblich schick gemacht, ausgedruckt und laminiert. So sieht mein Mann täglich, was noch zu erledigen ist, und kann die jeweilige Aufgabe jeden Tag, Woche, etc abhaken. Das hilft ihm super und es ist dadurch schon viel besser geworden! Andere Dinge haben wir uns aufgeteilt. Ich kümmere mich z.B. um neue Kleidung (gerade beim ersten Kind viel Arbeit, wächst schnell und für jede Saison braucht man was neues), er dagegen Kinder- und Tierarzt (von Termin machen bis wahrnehmen). Und: ganz viel sind unsere Hormone. Das ist völlig ok, mir hilft diese Erkenntnis nur, nicht allzu sauer auf meinen Mann zu sein - ich ticke einfach etwas anders in der Schwangerschaft und das ist dann für ihn gar nicht so einfach :) Vielleicht hilft dir das ein oder andere.


Goldiebee

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Guten Abend :-) Das ist ja wirklich anstrengend bei dir, besonders, wenn dein Mann dir so gar keine Hilfe ist. Wie soll das denn werden, wenn euer Baby da ist? Da braucht die Mama jede Hilfe, die sie kriegen kann, besonders am Anfang..! Sprich ihn mal direkt drauf an, auch auf das Wochenbett und sag ihm, dass er sein Verhalten mal schleunigst überdenken sollte! Ich hoffe, ihr könnt euch einigen und er sieht es ein. Du Arme kannst ja nicht den ganzen Tag alles meistern, du hast ja das BV wahrscheinlich nicht umsonst bekommen! Zum harten Bauch: ich hab den auch sehr oft, hatte ich in der ersten Schwangerschaft auch schon, daher ist es für mich ein "normales" Gefühl bzw. bin ich irgendwie dran gewöhnt. Angenehm ist es natürlich dennoch nicht, aber falls es dich beruhigt: bei mir hatte es definitiv keine Auswirkung, musste am Ende sogar eingeleitet werden. Magnesium nimmst du schon, oder? Sonst kann das gut helfen. Wenn es mir irgendwann wirklich zu viel wird (renne hier täglich zur Arbeit und danach mit meinem Kleinkind durch die Gegend), versuche ich, stehen zu bleiben, am besten noch kurz irgendwo zu sitzen und tief zu atmen, bis der Bauch wieder weich wird. Ist zwar oft auch eine Herausforderung, das hinzubekommen, aber es tut schon gut. Ansonsten, so schwer es fällt: wenn es dir wirklich schlecht geht damit, lass den Haushalt Haushalt sein, leg dich aufs Sofa und ruh dich aus. Da muss dein Mann dann ran, aber deine Gesundheit und die des Babys geht definitiv vor! Alles alles Liebe für dich!


Hanni2022

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Antwort auf Beitrag von Goldiebee

Ich bin derzeit krankgeschrieben, da ich auch erste Kontraktionen hatte und dazu eine Symphysenlockerung, welche sehr sehr schmerzhaft ist. Ich schaffe den Haushalt nicht mehr so zackig wie vorher, bekomme nach Feierabend aber etwas Unterstützung meines Freundes. Einkaufen gehen, Tisch abräumen, Wäsche runter tragen etc. Kochen tut er nicht, liegt aber auch daran dass er es nicht kann. Mache ich auch lieber selbst Morgen gibt’s den Beckengurt. Sollte es damit nicht wesentlich leichter gehen bei mir, werde ich mich bis Mutterschutz (24.2.) auch rausnehmen lassen müssen (Bürotätigkeit im Homeoffice). Liebe Grüsse


Liantsoa

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Antwort auf Beitrag von Kiwunsch

Hallo, das tut mir leid für dich, vielleicht kannst du ja mal mit deinem Mann reden dass du Hilfe brauchst. Ich habe BV seit der Schwangerschaft Haushalt habe ich früher am meisten gemacht aber mein Mann hilft auch. Ich habe ihm auch schon klar gesagt dass ich später das nicht alleine schaffen kann und ich brauche ja Hilfe, Einkaufen tun wir ja zusammen, muss er das schwersten schleppen, beim Haushalt tu er auch was oder sag ich ihm.Zum glück hat er Verständnis und er ist sehr lieb.Beim Haushalt kannst du ja organisieren, ein Tag saugen, anderen Tag Wäsche waschen usw da hat man Ruhe.Ich habe auch ab und zu mal hartbauch aber hat keine Auswirkungen, symphyse Schmerzen auch aber noch erträglich.Ich wünsche dir alles Gute.