snezhok
Hallöchen zusammen... Habt ihr auch solche Probleme? Ich habe seit einigen Tagen Probleme mit dem Stuhlgang, so schlimm das es mich offenbar innen verletzt, da beim starken drücken Blut mit kommt...tut mir leid für die Ausführliche Information...was mach ich am besten zur akuten und schnellen Abhilfe? LG Snezhok
Huhu, hier helfen Flohsamen Schalen und viel trinken :)
Kann auch sein dass du dadurch ein Problem mit Hämorrhoiden bekommen hast, die dann bluten. Dagegen kannst du dir einfach eine pflanzliche Creme aus der Apotheke holen.
Ich finde gegen Verstopfungen hilft Kaffee am besten 
Viel Magnesium oder Movicol!
Ich hab eher das gegenteilige Problem, seit ich versuche, meine nächtlichen Wadenkrämpfe mit Magnesium zu behandeln. Ansonsten hat Pflaumensaft bei mir immer voll durchgeschlagen. Oder viel rohe Pflaumen essen. Bei Lidl gab's mal nen Multivitamin Saft, da stand extra hinten drauf, dass zu viel Genuss abführend wirken kann.
Meine Mama hat mir immer Pflaumensaft empfohlen. Dann ruhig die ganze Flasche und dann erstmal zuhause bleiben 
Bei anhaltenden Verstopfungen helfen auch getrocknete Pflaumen sehr gut.
Und nicht pressen, dadurch kommen nur Hämorrhoiden..
Hoffe es wird bald besser!
Ich danke euch für eure Ratschläge! Ich werde es Mal mit dem Pflaumensaft versuchen, hoffe es hilft...werde dann berichten 
Aprikosensaft kannst auch noch probieren bei Verstopfung. ;) Hat bei mir im Urlaub Wunder bewirkt, nachdem ich mich tagelang gequält hatte. Ansonsten wirkt auch Magnesium abführend ..
Pflaumensaft hat wirklich gut gewirkt es ist zwar noch nicht perfekt, aber immerhin nicht mehr fest
Kann auch Flohsamenschalen empfehlen. Ist aber wichtig, genug dazu zu trinken. Jeden Morgen 1 großes Glas Wasser und einen Teelöffel bis Esslöffel darin einrühren und schnell trinken (quilt sonst schon im Glas auf). Die sind auch allgemein gesund für den Darm