Monatsforum Juli Mamis 2014

Schlafstörungen

Schlafstörungen

murkel2014

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Ihr Lieben, habe seit gut einer Woche unglaubliche Schlafstörungen. Wache viel auf, muss dann natürlich auf die Toilette, kann nicht gut wieder einschlafen und so fehlen mir am Ende immer ein paar Stunden Schlaf. Kann dies auch am Tag nicht nachholen. Kenne Schlafprobleme eigentlich überhaupt nicht und frage mich nun was ich machen könnte. Gehe immer mit Wärmflasche ins Bett, also kalte Füße stören nicht Viele Grüße murkel 2014


Orpheus_n

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Das kenne ich nur zu gut. Bin meistens zwischen 2:00 und 4:00 komplett wach. Da ich 5:20 aufstehen muss ist das ziemlich nervig. Habe mal irgendwo gelesen, dass das durch die Hormone verursacht wird. Schon als kleine Umstellung für die Zeit nach der Geburt. So als ob sich der Körper schon auf den unregelmäßigen Schlaf vorbereitet. Ich versuche abends nicht mehr so viel zu trinken und lese noch eine Weile, bis mir die Augen zu fallen. Das hilft manchmal


Sarah82

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Mir geht es auch seit Wochen so. Ich schlafe spät ein, wache mitten in der Nacht auf, muß auf die Toilette, kann dann nicht wieder einschlafen und muß morgens um 7 aufstehen. Hab mich mittlerweile dran gewöhnt. Sehe das schon mal als Test für die Säuglingsnächte. LG Sarah


Laurenzia

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Bei mir ist das leider auch so... Immer so zwischen halb und halb 4 wetd ich wach und kann einige std nicht einschlafen. Dann klappt es doch und wenn ich aufstehen muss fühl ich mich so ausgelaugt und müde als hätte ich gar nicht geschlafen. Deswegen mache ich manchmal einfach durch. Wird dann halt sehr lang der Tag. Ich hab mal gehört, dass das später genau die Zeiten sind ab dem das Kind Hunger hat. Mal sehen


Käferle85

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Ich kenne das noch aus meiner ersten Schwangerschaft, da hatte ich das auch ganz ausgeprägt. Irgendwann bin ich dann nachts aufgestanden und hab Wäsche gebügelt, das Bad geputzt... Weil ich nach wochenlangem wach liegen wusste, ich schlaf eh nicht vor 5 Uhr wieder ein. Da hab ich dann lieber die Zeit genutzt, wofür ich abends viel zu fertig war. Im Moment schlafe ich nur schlecht, träume viel (vorallem von meiner vollen Blase) aber immerhin schlafe ich einigermaßen. Die schlaflosen Nächte werden sicher noch früh genug kommen, man gewöhnt sich an alles.


insala

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Schlafe auch sehr schlecht! Habe schon immer viel geträumt, aber jetzt ist es noch extremer! Viel wirres Zeug! Muß mindestens 1x nachts zur Toilette und liege danach 1 bis 2 Stunden wach! Naja, da müssen wir wohl durch! Nach der Geburt wird es ja noch schlimmer!


Santulan

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Träume auch seit einigen Tagen total viel und sehr skurriles-zusammenhangsloses. Bin gestern nacht erst gegen 3 Uhr endlich engeschlafen, obwohl ich so müde war und mir die Augen wehtaten gig es einfach nicht.