Monatsforum Juli Mamis 2011

was hilft gegen Sodbrennen?

was hilft gegen Sodbrennen?

Sternchen_06

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Saturnchen

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Antwort auf Beitrag von Sternchen_06

Renni (wenns Medikamente sein sollen oder nichts anderes mehr hilft, natürlich nur in Maßen) ansonsten hab ich das gefunden: Tipps gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft Was kann ich gegen Sodbrennen in der Schwangerschaft tun? - Reizstoffe meiden (z.B. Kaffee) - geschälte Mandeln essen - Magnesium sollte ausreichend aufgenommen werden - trockenes Brot kauen - Kartoffelsaft trinken - homöopathische Arzneimittel (in der Apotheke nachfragen) - täglich 1 Mineralerdekapsel einnehmen - mehrmals täglich einen kleinen Imbiss essen, nicht zu große Mahlzeiten auf einmal. - mit einem Kissen im Rücken schlafen, nicht ganz flach hinlegen. ODER auf einer anderen Seite: Wie Sie Sodbrennen in der Schwangerschaft vorbeugen •Durch die wachsende Gebärmutter wird der Magen eingeengt, daher ist es sinnvoll, viele kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu essen. •Achten Sie darauf, gut zu kauen. Verzichten Sie auf Lebensmittel, die die Produktion von Magensäure antreiben. •Das macht sauer: Zitrus- und Hülsenfrüchte, Kaffee, Essig, Zwiebeln, stark gewürztes oder fettiges Essen – und leider auch Schokolade. •Und essen Sie möglichst nicht kurz vorm Schlafengehen. Das hilft bei Sodbrennen in der Schwangerschaft: Wenn Sie unter Sodbrennen in der Schwangeschaft leiden, hier ein paar Tipps: •Nachts sollten Sie den Oberkörper höher lagern. •Nach dem Essen hilft Fencheltee in kleinen Schlucken oder ein Teelöffel Senf. •Langsam kauen. •Lebensmittel, die Magensäure neutralisieren: •Reiswaffeln •geschälte Mandeln •Vollkornbrot •Haferflocken •Trinken bei Sodbrennen: •Schluck kaltes Wasser •Kartoffelsaft •Kamillentee mit aufgelöster Heilerde, alternativ Heilerde als Kapseln •Auch ein Esslöffel Kondensmilch soll helfen. Tipp: Portionsdöschen passen in jede Handtasche. Vll hilft ja das eine odere andere? glg


löwe86

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Antwort auf Beitrag von Sternchen_06

bei mir hilft auch immer ein glas kalte milch in kleinen schlücken


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Sternchen_06

manchmal muss ich etwas mehr milch trinken aber zum glück bekomme ich erst abends immer sodbrennen und wenn die milch nicht lange hält und es wieder kommt dann schlafe ich einfach :)


smil.y

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Ich kaue trockenes Brötchen. Wenn das nicht Hilft, nehm ich Gaviscon Advanced Flüssig. Schmeckt nicht wirklich toll, ist aber sehr schnell wirksam und für die SS zugelassen. LG Manja


schnecke1

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Antwort auf Beitrag von Sternchen_06

in meiner 1.SS hab ich immer Haselnüsse gekaut, möglichst lange im Mund drauf rumkauen. Hat mir immer gut geholfen. Ansonsten weiß ich auch (aus Erfahrung) Kaffee macht Sodbrennen... den lass ich schon weg und zu viel Süßes gibt auch Sodbrennen. Also weniger davon... LG


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Sternchen_06

Ich nehm Sab-Simplex


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Sternchen_06

Lakritze!


CHAOS_ENGEL

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Lakritze?!?!?! So weit ich weiß is Lakritze in der SS gefährlich für´s Baby!!!!


annika-

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Antwort auf Beitrag von Sternchen_06

...aus der Apotheke. Hilft 100% und ist ausdrücklich für schwangere erlaubt.


Sternchen_06

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Antwort auf Beitrag von Sternchen_06

Danke!! Ich werd mal testen was hilft.:)